广州青年公园羽毛球,广州青年公园羽毛球馆在哪里

1.日记300字左右

2.2021年江西移动幸福1+1羽毛球比赛地点

3.全国青年奥林匹克知识大奖赛的内容

4.作文 日记

5.北京有便宜点的羽毛球馆么？在那里？多少钱？

6.沈阳 南湖公园 青年湖公园 哪个好

包饺子 1

今天，我们家包饺子。我高兴地又蹦又跳。

开始包饺子了，看着爸爸妈妈在包，我可有点不服气，我走过去对妈妈说：“妈妈，我可以包吗？”妈妈说：“你行吗?”

我说：“为什么不行?”就这样，我和爸爸妈妈包起饺子来。

我拿起饺皮，把馅放进里面，用手一捏，呀，皮破了，妈妈说：“你不是行吗？”

我不好意思地说：“我包的是战斗英雄——挂彩战士。”

大家听了这句话，渐渐笑起来，我也跟着笑起来。

唉，包饺子可真不容易。看来小小的家务活也有学问，轻视不得。

日记2

今天我赢了一盘棋，爸爸请我看了一个**，名字叫《功夫熊猫》。 主人公是一个很肥很懒、喜欢武功又不会武功的大熊猫，它的名字叫阿波。一天，一个邪恶又武功高强的豹子——太郎，想得到龙之典。在一个偶然的机会，阿波成为龙斗士，得到了龙之典，并打败了太郎，成为了一名武林大侠。 整个**非常幽默，弄得我哈哈大笑，回味起来，却很有意义。我发现，只要相信自己，就能成功。

包饺子

今天，我们家包饺子。我高兴地又蹦又跳。

开始包饺子了，看着爸爸妈妈在包，我可有点不服气，我走过去对妈妈说：“妈妈，我可以包吗？”妈妈说：“你行吗?”

我说：“为什么不行?”就这样，我和爸爸妈妈包起饺子来。

我拿起饺皮，把馅放进里面，用手一捏，呀，皮破了，妈妈说：“你不是行吗？”

我不好意思地说：“我包的是战斗英雄——挂彩战士。”

大家听了这句话，渐渐笑起来，我也跟着笑起来。

唉，包饺子可真不容易。看来小小的家务活也有学问，轻视不得。

3 晴 星期4

我呆呆地望着窗外，心想：还有13天就是春节了，面对新年的到来，我应该说新年是好还是不好呢？

说它不好。

是时间过去，又一年开始啦！我的寿命也和时间一起短去了一年，而我在飞逝的时光中还有许多事情没有做完。今年推明年，明年放到后年，这样的话，我何时才可以把这些事做完呢？

说它好。

是随着时间的增长，我终于又长大一岁了。再过几年我就不是小孩子了，而是一个小大人了。我可以不再被爸爸妈妈数落：大人的事小孩不要凑热闹……而且，今年我又进步了许多，我会打羽毛球了，而且打得还不错；我的英语水平又进步了不少……

我想：好和坏是两种心态。好是乐观，坏是悲观，在人生的选择中我为什么不选择乐观呢？

4 晴 星期天

今天1月20日星期天。妈妈有空才带我去天虹商场买我的童鞋和衣服。

一跨进商场大门，只见商场里人流如潮，商品琳琅满目。有些人拎着大包小包高高兴兴地回家去了，还有些人在商场里转来转去，挑来挑去，不知道选哪样好呢。

我和妈妈坐电梯到了五楼。这里的商品更是数不胜数，让我看得眼花缭乱。我们先到了买童鞋区域，看了好几个童鞋柜台，最后选了安迪鹿儿童鞋。

营业员阿姨先后拿了几双鞋，可都不合适，她又找了一双，这双很合适，我也喜欢。阿姨还帮我们交了钱，真是一位好阿姨。

此外，妈妈还给我买了一件安迪鹿儿牌的羽绒衣，这是快过年才买的。

下楼后，我们走出了热闹的商场，商场前面的大道上车水马龙，灯火辉煌。

5

今天，我和爸爸、妈妈一起去篮球场的空地一起打羽毛球。

我们到了篮球场的空地，先是我和妈妈一起与爸爸打，然后是我和爸爸一起与妈妈打。说了这么多还忘了讲打室内羽毛球的规则了，规则是：打羽毛球时，羽毛球不能不超过网，也不能从下面穿过去，还不能出界。

我擅长往上抛球再发，不善于从下往上发球，说明我这种发球方式还不熟练，要多加练习。

接球时，我不会挑球，因为我没有一次挑成功，我喜欢扣球，因为我基本上都扣死了球。

我喜欢打羽毛球，因为可以动脑筋，双手可以灵活运用。还可以锻炼身体。

6 买年货

快过年了，我和爸爸妈妈一起到华润万家商场买年货。

来到超市门口，我被眼前的景象惊呆了。只见人山人海，热闹极了，每个人的脸上都绽放着幸福的喜悦。

我们进了超市，眼前一亮，超市里的物品琳琅满目，有食品、文具、书、衣服、生活用品……

我们先到食品区，买了花生、豆子、瓜子、糖果等等……妈妈还给我买了一个旺旺大礼包，祝我年年学习旺旺。然后在文具架上我又选了需要的钢笔、文具盒还有书本和橡皮，我开心极了。

在买烟酒的地方，爸爸妈妈说要买点烟酒送给亲戚朋友，祝他们新年快乐。

烟酒架的旁边我们又看到了补品，妈妈说要买一些补品送给长辈，祝他们身体健康，万事如意。

不一会儿，小车里堆满了各种各样的食品和用具。在缴费处，我们购买的年货大大小小装满了八个袋子。我和爸爸妈妈提着大包小包的东西，一家人高高兴兴地离开了苏果超市。

今天我们一家人去买年货，我开心极了，但愿年年都像今天一样幸福快乐。

读后感

7

爱的感悟

——读《爱的教育》有感

爱，一个多么熟悉的字眼，在每个人的心目中都有一份纯洁的爱，爱是无私的，爱是博大的，只有生活在爱的海洋里，才会享受爱。而我读了《爱的教育》这本书后，我才真正领悟了爱的境界。

这部处处洋溢着爱的所蕴涵散发出的那种深厚、浓郁的情感力量真的很伟大。《爱的教育》介绍了意大利小孩安利柯在一个学年十个月中所记的日记,包含了同学之间的爱,姐弟之间的爱,子女与父母间的爱,师生之间的爱,对祖国的爱,使人读之犹如在爱的怀抱中成长.

古往今来，有多少爱的真情故事啊，可见，爱，是无处不在的。我们一出生，就沉浸在爱的海洋里，有父母的爱和爷爷奶奶的爱。渐渐长大了，上学了，又有老师的爱，同学们的爱。爱就如空气一般，我们身边到处都是爱，我们从未离开它，离开了爱的人，就等于没有灵魂的人。爱可以使人绝处逢生，爱可以使浪子回头，爱又可以激发人无穷的力量。

是爱，使我们能快乐健康地成长，是爱，给予了我们内心的温暖。人与人之间的爱是伟大的，爱是宽恕的，爱又是包容的 。爱是教育的源泉，爱与教育是息息相关的。多感受一份爱，就多一份温暖；多奉献一份爱，就多一份快乐。在今后的日子里，让我们共同沐浴在爱的海洋里。

《水浒传》读后感8

《水浒传》时我国最早的长篇之一，成书于元末明初，是一部描写和歌颂农民起义的伟大史诗。它以发生在北宋末年的宋江起义为题材，生动地叙述了起义的发生、发展和结局，塑造了一系列农民起义英雄形象，直接鼓舞了封建社会人民大众对统治者阶级的反抗斗争。它运用纯粹的白话，达到了绘声绘色、惟妙惟肖的艺术效果，确立了白话文体在创作方面的优势，在中国文学史上占有崇高地位，对后代文学具有深远影响。

《水浒传》真实反映了农民起义的全过程，它由相对独立、完整的各个故事联结成一个整体。一百二十回的《水浒传》是由层次分明而又统一连贯的前、中、后三大段落组成。作者首先写了林冲、晁盖、武松、鲁智深以及宋江等人的故事，一方面反映了各种形式的“逼上梁山”，另一方面也表现了各路英雄逐渐聚集，梁山队伍由小到大、由弱到强的发展过程。

《水浒传》是我国第一部完全通俗口音写成的长篇，它标志着古代通俗语言艺术的成熟。《水浒传》的语言生动、活泼，极富表现力，充满生活气息。无论写人叙事，还是描景状物，其语言或细腻，或简洁，或夸张，或明快，都显得粗 俊爽，雄健豪放。在中国古代长篇中，《水浒传》是运用日常口语达到炉火纯青艺术境界的典范。

《水浒传》不仅是农民起义的壮丽史诗，而且是中国古代英雄的光辉典范。它以辉煌的艺术成就彪炳文学史册。

读《骆驼祥子》有感9

《骆驼祥子》是“人民艺术”老舍先生的代表作品。老舍笔下的祥子来自乡间，带着中国农村的大背景，也带着农民朴实敦厚和固执。当他认准了拉车这一行，他就成了“车迷”，一心想买上自己的车。凭着勤劳和坚忍，他用了3年的时间，省吃俭用。终于实现了自己的梦想，成为自食其力的上等车夫。在中国兵荒马乱的时期，没有他半点遐想的余地。不到半年，他被逃兵掳走，还失去了自己的“心肝”——洋车，只牵回3匹骆驼。祥子没有灰心，他依然倔强地从头开始，更加拼命地拉车赚钱，攒钱。

可这次还没等他再买上车时，所有的积蓄又被敲诈，洗劫一空。买车的梦想再次成为泡影。他为了买车，与虎妞成就了一段婚姻。好景不长，虎妞死于难产，又失去了他喜爱的小福子。祥子人车两空。从此厌烦拉车，劳作。最终成为城市的垃圾。

读罢这本书，我对祥子的评价为：祥子是一个经不住生活的考验，而失去生活的人。俗话说：“路慢慢之远兮，吾将上下之求索。”他为何不再寻求新的路，而成为社会的人渣，败类？他为何不做生活的主宰者，去自谋生活呢？我想，他也是害怕了，因为他是农民出身，他受不了生活一次次对他的打击，他放弃了。所以酿成了书中的人物一直走下坡路的原因后果啊！！！！

希望纳~~~！！！

10

今天中午，我家下了一场“暴雨”，这场“暴雨”是因为午睡这样一件小事引起的。我则是这场“暴雨”的主角。

吃过午饭，我打开电脑，兴致勃勃地准备上网，妈妈见了便催我快去午睡。我一听可就不耐烦了：“睡觉，睡觉，你就知道睡觉！”“要你睡觉，这都是为你好！”妈妈也有些生气了。可是妈妈的话我一句也听不进去，便和妈妈顶起嘴来，引起了一场轩然大波。最终，我理屈词穷，忍不住哭了。

事后，细细回想事情经过，我觉得挺后悔的。妈妈说的话的确有道理，睡眠不足不仅会影响健康，还会影响学习。我真不应该不讲道理，和妈妈顶嘴

11

寒日记,小学生日记400字：寒中的开心事

一转眼，快乐的寒就过去了，在这个寒中，让我最开心的要数去看礼花晚会了。

大年三十，我早早地就和家人说好了，晚上7点半去青年公园广场看礼花晚会。等我们来到青年公园，礼花晚会已经开始了。

当看见第一朵礼花绽放的时候，我心里就无比的高兴、激动。这朵礼花非常的漂亮，它的形状像盛开的菊花，颜色是黄中带紫，当它完全绽放，从空中落下时，又仿佛是下了一场流星雨，真是美不胜收！紧接着又是好几朵礼花接二连三地冲向夜空，随着一声声巨响，在空中绽放，有的像洁白的云朵，有的像五彩的晚霞，有的像开放的鲜花，它们都争先恐后地展现自己的美丽。看到这儿我情不自禁地欢呼起来，大叫道：“啊！真美，真美呀！”

望着天空中绚烂多彩的烟花，我开心得连嘴都合不拢了，不由得联想到刚刚学过的一句诗：爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。新的一年到来了，我们又长了一岁，这礼花仿佛和我一样在用最美好的姿态迎接新的一年。我心中不禁暗暗许愿：但愿新的一年更美好！

点评：伴着绚烂多彩的烟花迎接新的一年，的确让人愉快。小作者对烟花绽放瞬间的描写细腻生动，为这篇文章增色不少。

望纳谢谢

日记300字左右

康平县卧龙湖

地址 沈阳市康平县城西一公里处

卧龙湖占地127.5平方公里，其中水面面积75平方公里，总库容近1亿立方米，是辽宁省最大的平原淡水胡，水域面积是杭州西湖的12倍大。这里湖光山色，风景秀丽，经过几年的开发，已成为旅游休闲的胜地。游船码头依山傍水，古朴典雅。

游泳池、垂钓池、荷花池各有水面200亩，既可游玩又可观赏。歌舞厅和航空餐厅为游人提供别具一格的餐饮和服务。

沈阳花果山神秘谷风景区

地址 沈阳市浑南区棋盘山望滨街道闫家村

沈阳花果山神秘谷风景区，位于沈阳、抚顺、铁岭交界地，占地面积100余万平方米。景区内有果园500余亩，花果飘香、松柏常青、空气清新，是各种野生动物、鸟类的栖息地。景区是由多民族构成的文化互动景区，汇集了我国北方和南方的多个少数民族，呈现了各个民族的原始而古老的生活场景和生活方式。

沈阳鸟岛

地址 沈阳市东陵路195号

春季万物复苏，百花齐放，鸟岛上的鸟儿开始孕育生命。沈阳鸟岛，原干河子岛，是沈阳母亲河---浑河水系中唯一较大的鸟屿，位于棋盘山国际风景旅游开发区境内。天鹅湖、情人桥、相思园、鹊桥、鸳鸯泉等景区景点都是老百姓踏青必去之地。

辽中蒲河国家湿地公园

地址 辽中县境内蒲河下游（距沈阳市55公里）

辽中蒲河国家湿地公园是沈阳首个“国家湿地公园”，位于蒲河下游，面积为8141.75公顷，其中湿地面积5272.35公顷，湿地率64.8%。公园内分布有天然形成的河流、沼泽和沟塘，植被茂密，生态自然。湿地生物物种多样性丰富，更有天鹅、红隼、白鹭等国家级保护动物和野大豆等国家重点保护植物。

2021年江西移动幸福1+1羽毛球比赛地点

哎，真倒霉！今天晚上爸妈都有事出去了，家里只剩我一个人。虽然我已经不小了，但是就是天生胆小，每到晚上，爸妈必须有一个陪我才行，否则我就会像“小尾巴”似的，他们走到哪里，我就跟到哪里。今天实在没办法了，他俩人一致讲不能带着我，而且一致讲我应该锻炼了。我一赌气，声明从今天起我自立了，决不依赖他们了。爸妈见我如此豪情，对视一笑，又嘱咐了一些注意事项，关上房门走了。

天公真不作美，偏偏今天刮起了风，门窗不停地响。我越来越害怕，想到了**中那些鬼怪，那些令人恐怖的坏蛋，感觉心脏剧烈地跳动，好象他也在喊：“快放松，我快要蹦出来了！”大脑也在抗议：“别想那么多了，我这里都要发生交通事故了！”我再也无心写作业了，便走到客厅，打开电视，并且把声音调得很大，坐在沙发上看起电视来。眼虽盯着电视，耳朵却警惕地听着外面的动静，我索性捂上耳朵，心里默念着：“我不害怕，就是不害怕！”我看着时间一秒一秒地走过，盼这爸妈快点回来。

终于，我听到了楼道的脚步声，紧接着是钥匙开门的声音，我心里一阵欢呼，赶快跑出去真诚地迎接仅一个多小时不见的爸妈。他俩见到我，满脸的笑容。爸爸说：“感觉怎么样？没害怕吧？”我骄傲地一仰脸：“你们怎么这么快就回来了？我的自娱自乐节目还没完呢！”他们也许没想到，这么英雄的我，正感谢上帝呢！

今天，我独自躺在床上，眼睛半张半合，无意间，我看到墙壁上有一个黑乎乎的东西，我想：这会不会是一只蜘蛛啊！我怀着好奇心，便站起身，走上前去，想看个究竟，没想到，它竟然动了起来。啊！它真的是“八脚怪”！我吓得“哇”地一声叫了出来，要知道，我最怕的虫子就是蜘蛛了，何况这只蜘蛛又黑又大，怪吓人的。

妈妈听到叫声，便走过来问：“什么事啊？”我结结巴巴地说：“这儿有…蜘…蛛。”说完，便指了指墙壁上的蜘蛛，谁知，妈妈却若无其事地说：“我还以为什么事呢，大惊小怪的，不就是一只蜘蛛吗，它又不会咬人，你怕什么呀？”说完便走了出去。我想：一只小小的蜘蛛怕什么呀，我比它大好几百倍呢！用一根手指头就能把它压成肉饼。想是这么想，可我的眼睛却始终盯着那个“八脚怪“，怕它爬到我的小床上来。只见它爬呀爬，当它爬到空调的边上时，忽然掉了下来，我心里“咯噔”一下，目不转睛地盯着蜘蛛，没想到它荡在了半空中，原来蜘蛛用它吐出的丝在做杂技表演呢，等它玩够了，又像弹簧 一样“嗖”的一下上去了，我长长地吁了口气，幸亏没掉到我的床上来，唉，真是有惊无险啊！

我正在为自己庆幸，没想到它以飞快的速度爬向我的小床，我吃了一惊，刚才那股高兴劲儿早就烟消云散了，随之而来的是“咚咚”的心跳声，可这只蜘蛛却一点儿也不知情，还在往我的小床的方向爬过来。我忙跳下床，去搬我的“救兵”—爷爷，爷爷看到这个情景，便撕了一张报纸，他把报纸放在蜘蛛的必经之路，等它“自投罗网”，只见蜘蛛真的沿着报纸爬了上来，爷爷轻轻地拿起报纸，打开窗户，把蜘蛛放回了大自然。

我问爷爷：“爷爷，您为什么不把蜘蛛打死啊？”爷爷笑着对我说：“蜘蛛专吃蚊子，是益虫，我们应该保护它才对呀。”我听了，点了点头，心想：看一样东西不能只看它的外表，只有懂得了更多的文化知识，才能够更好的保护和利用它们。

今天开始放暑了。暑到了，但是暑要干什么呢？觉得是想做一些不同的事情，但是不知道从哪里开始，又从哪里结束……或许本来就没有开始，没有结束。暑是这样，生活也是这样。

在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活是甜蜜而多彩的。在大人们的眼中，社会是有两面性的，既有真善美，又有丑恶，生活具有酸甜苦辣。为何大人与孩子的思想有那么大的差别?结论只有一个：这是成熟与稚嫩最根本的区别。

大千世界中，任何事物都具有双面性。大人们的阅历丰富，决定了他们看东西比较全面。而孩子要走向成熟，就必定需要经历一些事情。有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的舞台。”在这个特殊的舞台上，每个人将会遇到开心的事情与悲哀的事情。悲哀的事情会使人承受巨大痛苦，开心的事物会让人拥有美好的心情。如果整日面对悲事，人容易丧失信心进而自暴自弃、颓废沉沦；而整日面对喜事，人又会被眼前的事物所迷惑，缺乏社会经验，容易上当受骗。正如植物不能缺少阳光与雨水一样，人的经历中不能缺少快乐和悲伤。

暑里面最爱做的一件事情之一当然是看《快乐男生》了。我最喜欢陈楚生了，我想很多人都喜欢他，有人喜欢他的声音，有人喜欢他抱着吉他的神情，有人喜欢他的故事，有人喜欢他的为人……我喜欢他，似乎不需要因为什么，又似乎是因为他的一切。

当再次看到他的时候就已经很是被他吸引了，是因为他的声音，还有他抱着吉他用心歌唱，用音乐讲故事的神情，记得当时听他演唱的时候，整个人就完完全全的陷进去了，似乎是你走进了他的故事，又似乎是他走进了你的内心深处，这种感觉是当时在场的其他所有选手都没有的，别的选手唱歌时就是简单的机械的在听，而对于楚生是聆听。

在后来一场一场的比赛中对他的喜欢一次次加深。决赛在陈楚生和苏醒之间，歌迷分成了两派，评委分成了两派，主持人似乎也分成了两派，最终结果出来后，何老师还口误把陈楚生说成苏醒。陈楚生和苏醒，完全是两个世界的人，一个卖盒饭度日，一个少年留学海外。最后冠军是陈楚生，我兴高烈地大声疾呼，我赢了，我们楚生赢了。

这个世界上，我相信每个人付出的坚持与努力都是回得到回报的。

炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。今天我无意中看书，看到童第周这篇课文，童第周学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用学习，从最后一名成为第一名。我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。向以往那样，我又好好学习，每天老师带我们去知识的海洋，攻破了一道道难关。得到了一份份美好的战利品。

使我坚定了信念，锻炼了意志和不断学习攀登的精神。等待下一关的挑战......

呆在家里做作业，不免觉得有些乏味，除了看看书或电视，陪着外公外婆打几副牌，寻开心。妈妈对我非常苛刻，时常在我耳边唠叨，定要让我复习语数英，说什么“马上毕业了，升初中还那么放松！”我只好乖乖认命，仅5天，就做完了作业的一半！惊人啊！我的暑虽吁了口气，但还是“闭门自习”的，唉，倒霉！

游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的！在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。

暑，平淡中也有自在，也有快乐。无聊而快乐的生活啊！呵呵。

暑里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

今天去吃肯德基了。一进去，我们一家三口立即分了工，爸爸去订餐，我和妈妈去找座位。好不容易找了个座位坐了下来，趁爸爸还没来，我又打量了一下肯得基店堂：大厅很宽敞，桌椅整洁漂亮，设施齐全，四周的墙壁上画满了儿童卡通画和肯得基宣传画，有清凉的饮料、酥焦的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大鸡腿，看着画上的食物，我馋得直流口水。“可以吃了！”随着我的一声欢叫，爸爸端着满满一托盘食物走来了。爸爸给我买了儿童套餐，我往餐盘里一看，哇！儿童套餐原来还送玩具呢！一个小巧玲珑的肯得基小人正在翻油桶，可每次他都运气不好，总是一头栽进桶里去！看着他那滑稽的样子，我不由得“咯咯”地笑出声来！“洋洋，你要是不饿，我们可要全吃了！”妈妈故意逗我，只见她拿起汉堡包大大地咬了一口，我一看急了，左手抓起大鸡腿，右手拿起汉堡包，也啊呜啊呜地吃起来，不一会儿，一套儿童套餐就被我“报销”了！

走出肯德基店门，肯德基的美味还在我嘴里回味。我心中一直在想，其实国外真的有很多好的东西值得我们学习。

今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧！接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。

我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。

平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。

长长的路的尽头是一片满是星星的夜空。

长长的世界的旅程充满太多物质的诱惑。说不清对你承诺的一切还有多少没有实现过。

不愿放开手，不愿让你走，不愿眼睁睁的看你走出我的生活。

------------CHEER 华丽的冒险

今天早上醒来清晰的记得自己的梦里，有CHEER的脸。整个梦里全是逃命后来LOG站在窗口前拉着我的手，对着我说，没事。跳下去。有我在。你的生命如同我的一样重要。这句话直到我醒来都还在我脑海里挥之不去。我想我肯定是很想念她了。亲爱的，快快回来。

刚刚看完一部短片《寻找黄金时代》是一部王小波先生的记录片吧。其实挺无聊的，整整27分钟不断的在追叙这个作家的过去。我大概感兴趣的内容就是其中有太多的来自于王小波本人的录影和他的作品。说起这个短片的由来有点好玩，今天去了两个书店，在第二家书店的时候，看了一个下午，腰都直掉了。准备走了，工作人员说有碟子可以免费赠送给你。不过是电脑碟，出于贪小便宜的心理，想的反正我家有电脑，就去看了是什么碟。碟到很多最后只淘出来这么一张有兴趣的。说起来也算没有白费我站在那里腰酸背疼的看了一个下午的书。总是有收获的嘛。

暑已过了一半儿，我的作业早写完了，剩下的日子里，我本想好好玩几天的，可是，家长逼着我学这学那，如果我不情愿，他们就问我是不是骄傲了，然后就莫名其妙的训我一顿，讲一大堆道理，还说是为我好，真不知道他们是怎麽想的。

早上我起床，先洗漱完毕。然后，妈妈连吃早饭的时间都不给我，逼着我写奥数作业，写完就该吃中午饭了，吃完午饭，妈妈也不让我睡午觉，就让我写作文，写完后，我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。

吃完饭，出去转一圈，回来就得冲澡，然后爸爸就催我早点睡，迎接新的一天。

哎，一天就这样模模糊糊过去了。晚上，我趴在床前，看着星星自由的眨着眼睛，心想：我今天都干了什麽有意义的事？没有啊！我进入了梦想，我做梦都在写作业。

我期待的暑不是这样的！是劳逸结合，是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要！

也许在家长们的眼里，暑是学习的黄金时段，而在我们这些小学生眼里，暑是放松的日子。

爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑，我做主。

暑的一天，在爸爸、妈妈的陪同下，我走进体育馆的大门，我仿佛置身于一个奇妙无比的世界里：喷水池前，两盆大月季傲然怒放，数百朵小月季环绕簇拥，争气斗艳，真是好一派佳景呵，东边的鲜花白似飘雪，西面的鲜花金黄如金，阳光之下，黄白交映，分外清馨宜人，喷水池傍边，还开满了雅洒脱，多姿华丽的俏月季，枝头低下来，好像一个脸红的少女。还沉静在遐想中我，突然，听见一声“嘟嘟，快过来呀”，我吓了一大跳，原来是妈妈在叫我，我风一样地跑了过去，妈妈给我报了暑补习班，有奥数、作文和主持人，我开心极了，因为我最喜欢的就是这些，只是报主持人课的老师没有回来，所以没有上，多少有些遗憾。

不管刮风下雨，还是身体有些不舒服，我都坚持上课，说实话，虽然这个暑比较辛苦，学习任务比较重，但是苦中有乐，在爸爸、妈妈的鼓励和陪同下，在老师们辛勤的培养下，我逐步攀登知识的智慧宝塔，在智慧的世界里散步，饮着智慧仙泉，品尝智慧之果……

今天我与妈妈去了乡下，我一个人在田间的小路上散步。走着走着，一只正在缓慢爬动的小动物进入了我的眼球。

仔细一瞧，原然是一只小蜗牛。我突发奇想，我想与这只小蜗牛一起散步。于是，我慢慢得走着，生怕这只小蜗牛跟不上。当我走了几步，回头一看，那只小蜗牛竟离我这么远。

我在它后面推了推，可它仍是那样慢慢地爬着。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，彷佛在说：“我已经尽力了！”

蜗牛它虽然爬不快，但是它仍旧爬着。为的就是能到达自己想去的地方，为的就是能完成给自己定下的目标。

我们的目标是什么？我们是怎么样完成这些目标的？蜗牛它靠自己的努力，永不放弃的精神，完成了自己的目标。我们要学习蜗牛的精神，去完成自己的目标！

生活常给人以启示，然而，生活却不会主动把"启示"送上门。生活按照它自己的模样和规律进行着，每个人都有权利从它那里获得启示。它给每个人以机会，而问题在于我们自己能不能从中去发现"启示"。勤于思索的人，在某种意义上，就是在辛勤寻找启示的人------带着悬而未决的问题去找，怀着种种疑团去找。思索生活本身，思索生活中的种种现象，你才会受到生活的馈赠。

在我们的身边，也曾经有一些小事或正在发生：同学们因为作业多而长吁短叹；因为成绩不好而怨天尤人；两名学生为了一个荣誉而争得不可开交；吃饭插队引起众怒……

这些现象，有的我们曾听说过，有的亲眼见到过，更有的在我们自己身上发生过。面对这些，我可以把它归结于一种原因，即“内心不宁静”。试想，如果我们以宁静的心态去面对每一天，用微笑面对每件事，心中不会再有愤懑与急促，而是坦然与幸福，这正是“不以物喜，不以己悲”的和谐。

售货员收了，她吸取了教训；车主们到咖啡厅商议了赔付事宜，佩服对方的理智成了朋友；仇恨的双方相约恳谈，却发现是一场误会……

我们耐心认真地写了作业，全对；我们努力了，有进步了，便不后悔；大家投了票，虽然只有一个优秀，在我们心中有两个；排好了队，一会子便到了你。

于是，人们见了面都有舒心的微笑，朋友，哪儿都有。一个近乎理想的和谐社会，悄然地建立了起来！

暑，夏天，红。我喜欢夏天的红，红色象征着火热，阳光下，灿烂的心情仿佛只有红色可以映衬。这个季节，火红、粉红、橘红，不同的颜色，相融在一块布艺上，也为它增添了一份时尚的美感。我喜欢红色，因为我心里总有一团火在燃烧，我热爱生活，热爱身边的每一个人，也总喜欢帮助需要帮助的人。外向且很容易满足的我，经常为自己有了一点点小进步而欣喜万分；会为自己的一个小愿望得到了满足而感激万分；伤心难过也只是几分钟的事。不管在学校还是在家里所有的一切都给我一种暖暖的感觉。对我来说，生活中没有过不去的坎，所以我每天都很快乐，心情像红色的火焰始终在欢乐的跳跃着。

在暑里，我看了《疯狂的石头》。里面有一段情节深深的映在我的脑海中，至今还记忆犹新。

有一个提着皮箱的人，刚下飞机在路边等车。突然一个人冲过来蒙住他的眼睛，问道：“猜猜我是谁？有三次机会，想好后再回答。”被蒙住眼睛的人说：“先生，我想你大概是认错人了。”“还有两次机会。”被蒙住眼睛的人想：这个声音这么的陌生，他肯定认错人了。被蒙住眼睛的人放下皮箱，与此同时，有一个过来提走皮箱，拦了一辆的士走了。被蒙住眼睛的人说：“先生，你真的认错人了，请你把手拿开。”“好的，我放开，你不能偷看。”放开手的那一瞬间，蒙住他眼睛的人不见了。他正要提皮箱，这时才发现皮箱不见了。

在日常生活中，有时一个很随意的动作，性质居然是大相径庭，一个是为了窃取东西，一个是为了保护幼小的心灵。这使我懂得了：我们的世界并不尽善尽美，正义有时也未必完全理性，邪恶有时也未必不能情有可原。谎言有时会骗人骗己，谎言有时也很美丽。

听听新闻，看看报纸，那些耸人听闻的事情并不鲜见。有的贪污官员本来是两袖清风，因为自己的贪念，他们将自己推入了深渊；有的不良少年本来是品学兼优，却也因为经不住花花世界的诱惑，而一步步走向堕落。而他们，本来都不想这样的，只是因为一念之差，因为在一瞬间失去了管束自己的毅力，而断送了自己的前途。

回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》，我们也能感觉到，一念之差，对人的影响是巨大的。许仲平“暑中过河阳，渴甚”，面对“道有梨”的诱惑和“众人争取啖（吃）之”的影响，居然能“独危坐树下自若”，仿佛丝毫不为所动。难道他不想在骄阳下吃个梨解解渴吗？难道他不吃也不会难受吗？不，都不是。他可能一次一次的与自己做心理斗争，可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来，几次有了这样的“一念”，却没有造成“差错”，只因为“梨无主，吾心独无主乎？”

所以，在错误发生之前，我们就应该管好自己，不让一念之差使自己受伤——多想想“吾心有主”吧！

泰戈尔曾说：“蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”当我们与他人是互利关系的时候，双方都应提出感谢。地球无私的为我们提供住所，让我们孤独的心有个家；地球热忱的为我们提供能量，让我们饥饿的胃快乐起来。我们以高速度的发展回报以地球，让那颗付出的心得以收获。

朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量，自信的后盾。他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心，用行动鼓励着我们稚嫩的心。“谁给我一滴水，我便回报他整个大海。”这是华梅所说的名言。正与中国的老话“滴水之恩，当涌泉相报。”遥相呼应。如果，在你遇到困难的时候，你身后的人伸出援助之手帮你一把，你应该以十倍的感激去帮助他。

你可知道，每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。当你残忍的扼杀了这些渴望生存的心灵的时候，你的心难道不在滴血吗？可是如果你拯救了这些心灵，你是否敢到愉悦呢？侵犯他人的生命权，上帝是要惩罚你的！

所以，当你心存感恩的心去拥抱整个世界，当你心存感激的心去报答整个世界的时候，人间真谛就在你的身边。

今天去舅舅家。几年前，我在舅舅家什么都不怕，要吃要玩无拘无束。而现在，他们虽然热情，却少了份纯情，多了份隔阂，客气得把我当成了外人。我也只能正正经经地说话，正正经经地吃饭，正正经经地看电视。突然怀念那没大没小毫无顾忌的大呼小叫，怀念那挑肥拣瘦狼吞虎咽的吃东吃西，更怀念那横七竖八没规没矩地躺在床上不停地更换电道……他们让我别拘束，但我儿时的心态却一去不复返了。

我开始感叹童年不再，叹息童年时的天真与单纯不再，叹息拥有时不懂得珍惜……抱着玩具徘徊在儿时曾留下欢笑的地方，呆呆地沉浸在童年的回忆中不愿醒来。

暑要结束了。有了开始，当然就有结束。开学了，我就又升了一个年级了，初3了，时光飞逝，光阴如梭啊……我们总是要成长，慢慢一步一步地走。又和老师同学在一起了，真好。

开学了，我要学习更多的东西，更多地认识这个世界，更好地认识这个社会，一切既有趣又好玩，但是同时有好多作业，好多看不完的书。但是上学还是很好的，喜欢开学，喜欢在学校和同学们一起学习，一起玩……

知了也睡了，安静地睡了，忙碌之余，感受这宁静的夏天，这迷人的夏夜，享受快乐而简单的暑生活，享受着，享受着……回忆着，回忆着…… ！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

你看能用就用！！！

全国青年奥林匹克知识大奖赛的内容

8月13日上午，“全民健身·幸福江西”江西省第十六届运动会（社会部）羽毛球比赛在瑞昌市体育公园开赛。

开赛仪式由省运会组委会竞赛部副部长、九江市体育局副局长邹宏斌主持，省体育局党组成员、副局长金紫薇出席并宣布比赛开赛，瑞昌市委副书记、市人民魏堂华，省运会组委会办公室副主任、九江市人民副秘书长范贵芳和省残联党组成员、副理事长黄建国先后致辞，省运会组委会竞赛部副部长、省体育局群众体育处处长刘钢，省运会组委会宣传工作部副部长、省体育局宣传教育法规处处长钟进华，省残疾人文化体育中心主任欧阳晓明，省运会组委会办公室副主任、九江市体育局党组书记、局长刘金梅，瑞昌市人民汪新锋等领导出席。

本次比赛是在瑞昌市举办的第一项省运会（社会部）赛事，魏堂华在欢迎词中表示，“全民健身·幸福江西”江西省第十六届运动会（社会部）羽毛球比赛，既是推动全民健身的具体行动，也是建设幸福江西的生动实践。他热情地介绍了瑞昌市的区位优势、文化底蕴、工业实力、营商环境、体育事业等发展势头。

范贵芳在致辞中表示，江西省第十六届运动会（社会部）羽毛球比赛在羽毛球之乡瑞昌市开赛，勤奋的汗水即将迎来丰收的时刻。社会部比赛覆盖面广、参与人数众多，是群众体育运动的重要载体，必将点燃全民健身热情，助力健康中国战略实施。九江全市上下以“办好一次会，搞活一座城”为理念，突出“智慧省运、绿色省运、人文省运、全民省运”特色，聚焦“办赛精彩，参赛出彩，发展添彩”目标，只争朝夕、埋头苦干，全心尽力做好各项筹备工作，努力将本届省运动办成一届简约、安全、精彩的体育盛会。

黄建国在致辞中强调，今年的省运会和以往最大的不同之处，是首次增设了残疾人组别，这是一个具有里程碑意义的突破，让残疾人运动员有机会在省运会这个舞台“共绽芳华”，共襄荣光！这充分显示了省委、省对残疾人及残疾人事业的关心关怀！此次省运会（社会部）羽毛球比赛是展现新时代江西残疾人事业发展和残疾人风的“魅力舞台”，也是我省残疾人体育健儿实现体育梦想的“星光大道”。开展残疾人体育活动，不仅可以激发人们对美好生活的热爱和向往，也将给人们以激励和启迪，唤起人们对残疾人更多的理解、尊重和关爱，使人道主义精神得到大力弘扬，残疾人事业得到进一步发展。

本次比赛为期3天，共有来自各设区市的380余名运动员组队参赛，设A、B、C、D、老将组和残疾组6个组别。比赛项目包括男双、女双和混双，残疾组别中又分设男子站立组（上、下肢）单打、女子站立组（上、下肢）单打、男子听力单打、女子听力单打共6个小项。比赛执行中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》。比赛均用三局二胜，每局21分制，先到21分的一方为胜者。各组别录取前八名，获得第1-2名为一等奖，第3-5名为二等奖，第6-8名为三等奖，分别颁发奖牌和获奖证书。

比赛期间为充分做好疫情防控工作，按照本地疫情防控要求，组委会在报到处设立核酸检测点，对每位来瑞昌的运动员进行落地检及三天两检，并在“健康九江”公众号上及时发布检测结果，认真贯彻防疫条例，共同维护公共卫生安全。赛场“全民健身·幸福江西”的宣传氛围浓厚，场地布置规范合理，保障了赛场质量安全和赛事的有序进行

作文 日记

五环辉映下的金陵——2014南京青奥会知识读本

序

1、青少年奥林匹克运动会（The Youth Olympic Games,YOG）简称“青少年奥运会”或“青奥会”。

2、青奥会是国际奥委会雅克.罗格先生倡导创办的一项综合性体育盛会，传播“卓越、友谊、尊重”的奥林匹克理念……鼓励青少年积极投身体育运动，在参与、互动、共享的氛围中快乐成长。

3、2010年首届青奥会在新加坡成功举办，2014年南京将承办第二届。

第一章 青奥会的理念诠释

4、青奥会融合了体育、教育和文化等领域相关内容。除体育外，更加注重举办期间的教育功能，主张把青少年的注意力吸引到体育运动上，把奥林匹克“平等、自由、和平”和理念根植于青少年心中……达到体育、教育、文化和奥运精神的共同发展。

第一节 青奥会的起源

5、举办青奥会的原由：1989年，刚当选欧洲奥委会的罗格提出创办青少年赛事的动议。1991年在罗格的祖国奥地利举办了欧洲奥林匹克青年节。1998年俄罗斯在国际奥委会支持下，举行首届世界青少年运动会。2001年澳大利亚开始举办奥林匹克青年节。

6、欧洲奥林匹克青年节（EYOF）——青奥会之形。EYOF自1993年起每2年，在异地分别举行夏季和冬季体育比赛，参赛者年龄为13-18岁。参照现代夏季和冬季奥运会标准，形式上与表奥会较相似，但EYOF除竞技比赛外，文化和教育内容几乎为0，因此认为EYOF只上青奥会之形。

7、世界青少年运动会——青奥会之体。每4年一届，参赛者年龄不超过17岁，是国际奥委会支持下的世界性赛事。除设置奥运会15个项目外，还设有青少年中盛行的表演节目，此外还举办了丰富的体育文化和科学活动，如“青少年、科学和奥林匹克”世界论坛等，各项活动都由青少年参与，举办地莫斯科卢日科夫因此获奥林匹克金质勋章。实际只办了一届，很多体育强国没有参赛，缺乏主流体育强国的积极响应是要主因，表明从单纯竞技向竞技、文化和教育相结合的变化可能招致体育强国和利益集团的轻视和抵制。后来国际奥委会要求成员国奥委会派出4-70人参赛的强制规定，是青奥会可持续发展的重要制度保障。

8、澳大利亚奥林匹克青年节（AYOF）——青奥会之意。2001年首届称悉尼奥林匹克青年节，2009年第五届，它是2000年悉尼奥运会的重要文化遗产。AYOF举办了丰富的体育文化活动。首先实施“澳大利亚奥林匹克大使”，其次开展“干净生活、干净比赛”教育，第三实施了奥林匹克精神教育，第四开展了丰富多彩的体育文化交流活动。其中的“奥林匹克大使”、“干净比赛”、“教育讲堂”最创新内容最为人称道，可认为AYOF最具青奥会之意。

9、青奥会的诞生：罗格先生于2001年当选后提出。青奥会更注重教育功能，重视反、预防艾滋病、公平竞争等意识，参赛者14-18岁。2007年6月，提案在危地马拉城第119次奥委会全会通过，分夏季和冬季青奥会。

第二节 青奥会的目标

10、青奥会的目标：创办之初的八大目标

（1）将全世界青少年运动员集合起来，并办他们而欢庆；

（2）用一种独特而有力的方式来推广奥林匹克精神；

（3）以一种创新的形式激发关于奥林匹克精神和社会挑战的教育和讨论；

（4）在节日般融洽欢快的气氛中分享世界各地的文化；

（5）向世界各地的不同青少年团体推广奥林匹克精神；

（6）面对青少年，提升体育运动意识和参与感；

（7）要奥林匹克以展运动中，为年轻人打造一个创新的平台；

（8）成为能代表国际最高运动水平的赛事之一。

11、与现代奥运会的比较：参赛主体突出青少年群体，注重体育、教育与文化的融洽，淡化竞技的功利性（比赛不设奖牌榜，颁奖仪式只出现奥林匹克会旗会歌，不出现优胜者国旗国歌），推崇世界青少年普遍参与，希望实现世界文化共享，实现对青少年教育，促进青少年健康生活方式和价值观形成。

第三节 青奥会原则

12、青奥会原则

（1）创新原则：青奥会宗旨在于吸引长时间坐在电视机和电脑前的青少年，让他们认识体育运动的乐趣，进而为实现参加奥运会的梦想而努力奋斗。青奥会的意义不仅在于运动，更重要的是对青少年运动员进行奥林匹克价值观、健康生活方式、快乐方式和社会责任的教育。除创设体育赛事外，还开展一系列教育与文化活动，相比于比赛成绩和奖牌，更注重青少年的全面发展，这是举办青奥会的真谛。

（2）淡化奖牌原则

（3）育人原则：首届新加坡青奥会在竞技比赛之余，参与5个文化与教育（CEP）主题、7种形式的50项活动。在学习、发现和分享的过程中，年轻运动员可以掌握发展体育事业的相关技能，待其体育生涯结束后能顺利融入社会，并拥有职业技能与健康的态度。而奥林匹克价值、健康生活方式、社会责任的养成，也随之扎根于青少年心中。中国蹦床队何宇翔有参与。

（4）节俭原则：原则上不新建体育场馆。

13、与现代奥运会的比较：现代奥运会理念由已故法国教育家顾拜旦提出，宗旨是“和平、友谊、进步”，不以盈利为目的。青奥会的创新、淡化奖牌、育人、节俭等原则更具时代性，体现了青奥会对现代奥运会弊端的规避，体现对青少年的关注，也与当下低碳、绿色、环保等新型理念的体育融入。

第四节 青奥会的比赛项目

14、与现代奥运会项目大致相仿，内涵有差别，某些项目的规则与现代奥运会比赛项目规则不完全相同。

15、夏季青奥会项目：首届26大项（水上运动、射箭、羽毛球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操运动、手球、曲棍球、柔道、现代五项、赛艇、帆船、射击、乒乓球、跆拳道、网球、铁人三项、排球、举重、摔跤、田径），201小项。二届增设高尔夫球、橄榄球两个大项。

16、冬季青奥会项目：花样滑冰、滑雪、冰球、冬季两项、冰壶、雪橇等7个大项。与2010年加拿大温哥华冬奥会一样。

17、与现代奥运会的比较：奥运会承认比赛项目有37个大项，其中夏季30个，冬季7个。夏季奥运会必须包括至少15个大项，冬季奥运会不存在最低限额。北京奥运会设28项。青奥会设置大致相同，创新项目有三人制篮球赛，符合青少年群体参与习惯。

第五节 青奥会文化

18、青奥会文化内涵：举办期间的教育文化活动包括奥林匹克价值观的教育互动和论坛，讨论如何通过健康的生活方式和反对使用毒品，使青少年成为真正具有体育精神的人。互动活动由著名奥运冠军和来自教育界、体育界、文化界的国际专家参与；文化活动将结合奥运会的象征仪式（火炬接力、奏国歌、升国旗等）传播奥林匹克精神和价值观。

主要体现在（1）青奥会秉承古代奥运会崇高理想：以人类全面发展为核心。青奥会不仅从小培养运动员体育意识，还着力培养其对社会公益活动的参与意识，分享世界不同文化，树立人文世界观。（2）青奥会十分推崇运动员榜样作用：推荐青奥会运动员模范，参与“文化和教育”活动，是青奥会的特色。我国杨扬是首届青奥会模范之一。（3）青奥会是交流沟通的平台：参赛运动员之间的教育和文化交流的意义比竞技成绩更重要，这是青奥会吸引青少年的亮点之一。（4）青奥会注重选手间的友谊：“赛场借剑”出现在了青奥会上，让青少年更有意识地开始关注运动精神而非比赛结果，这有助于人们对体育运动本质的正确认识。

19、与现代奥运会的比较：奥林匹克运动是多元文化的互补、互动的过程，是跨民族、跨国度的世界性文化体系。不过，也出现了单纯注重高水平竞技运动能力培养而忽视人体精神与外形和谐的状况，对青少年的吸引力下降。青奥会正是在此历史背景下产生，它所强调的文化教育交流功能，正是国际奥委会希望奥运会可以重新找回的价值要素。更注重与现实结合，注重奥林匹克精神与生活融入，注重多样化文化形式的开辟，搭建文化交流平台，各种平台更注重文化参与性与体验性，更具可操作性和实践性。

第六节 青奥会的管理

20、青奥会管理概况：

组织管理（1）机构精简高效（以首届新加坡青奥会为例）：顾问董事会机构、青奥会组委会机构，此外还成立有咨询委员会；（2）工作细致翔实；（3）赛事推广项目化：项目化动作与推进是奥运会举办城市的成功经验和高效工作方式。（4）服务强化规范化。

场馆管理（1）场馆建设与改造注重节俭实用；（2）训练场馆数量要求较多；（3）检测：与奥运会同样严格。

21、与现代奥运会的比较：节俭是青奥会的一大原则，与奥运会形成鲜明对比；环保是青奥会管理的重要关切点。低碳、环保、绿色等理念指导着管理实践；更加体现了对青少年群体的关切，关注青少年的主体存在，尽可能地吸引更多青少年参与其中，让青少年参与到活动策划、设计层面。

第二章 青奥会首航之旅

第一节 意向—竞逐—胜出

22、意向——青奥会议申办动意：早在2007年7月6日国际奥委会第119次全会通过提案之前，新加坡就结合自身经济、社会、文化实力提出了申办首届青奥会的意向。

23、竞逐——首届青奥会的争办：2007年4月25日北京国际奥委会执委会会议后，先后有9个城市提出申办，希腊雅典、泰国曼谷、俄罗斯莫斯科、新加坡、意大利都灵、匈牙利德布勒森、危地马拉城、马来西亚吉隆坡、波兰波兹南。排名前5的国家获申办资格，2008年1月21日，新加坡和莫斯科成为最终争办者。

24、胜出——新加坡获得首届青奥会举办权：2008年2月15日，由除新加坡和俄罗斯外的107名执委投票，新加坡以53票对44票胜出。2月21日正式宣布。

第二节 目标—理念—方针

25、新加坡青奥会的目标：（1）聚集全世界青少年，并为他们欢庆；（2）用文化教育的方式推广奥林匹克精神（回归奥林匹克本源）；（3）关于奥林匹克精神和社会挑战的教育和讨论（全新综合性运动会，、过度商业化和功利之风在友谊、交流和公平竞争中消亡，淡化成绩、重视交流、不设奖牌榜）；（4）营造欢快节日气氛，分享世界各地的文化；（5）使体育运动意识参与感在年轻人之间得以提升（让体育回归生活，让体育成为青少年的生活方式是青奥会的核心价值理念。）；（6）成为奥林匹克运动发展的一个创舞台（使所有参与者欢聚在奥林匹克价值卓越、友谊、尊重的旗帜下）；（7）成为国际最高运动水平的赛事之一。

26、新加坡青奥会的理念：（1）青少年的青奥会；（2）节俭的青奥会（秉承奥运会控制成本、节俭第一、注重赛后利用的办赛理念，大量使用改造场馆和临时座位等）；（3）快乐的青奥会（提出让年轻人感到运动的快乐，提出运动——快乐理念，接近体育根本，使体育回归自然）；（4）体育与文化教育融合的青奥会（青奥会不仅要有竞技体育，同时也应有文化教育）。

27、新加坡青奥会的办赛方针：（1）实行环保办青奥的方针；（2）全民参与方针；（3）节俭、低耗能方针；（4）可持续发展方针。

第三节 体制—机制—职能

28、首届青奥会的体制：包括组织机构体系（硬件）和制度体系（软件）。

首届青奥会参赛运动员年龄在14-18岁之间，具体规定由各国际单项体育组织确定；国际奥委会只是规定了一个原则，即各项目只能选择一个年龄组比赛。

与奥运会一样，青奥会也由国际奥委会、国际单项体育联合会和国家奥委会统一分工协作运行和掌控。不过首届青奥会时，国际奥委会下放很大权力给了其执行机构——新加坡青奥会组委会，由其制定系列管理制度和规定，在国际奥委会指导下开展工作。

29、首届青奥会的机制：主要指体制内组织机构的运转原理、制度的执行以及组织机构和制度间的构成关系。新加坡青奥会执行团队工作人员的设置和选拔坚持机构设置少、人员精简、效率高的原则；青奥会首席运营官负责整个团队运行。

新加坡青奥会的成功举办，与符合其自身政治、文化、经济的体制和运行机制是分不开的。

30、青奥会组委会下设机构的职能：

青奥村：由南洋理工大学和新加坡国立教育学院宿舍改造而成，为运动员提供实用、舒适并不奢华的住宿和服务。分运行区、居住区以及青年广场。

运动会服务部：为运动员注册、做好生活接待。

人事部：制定组委会的机构设置及人员配转置方案；所需工作人员等。

体育和场馆部：负责竞赛工作组织和实施，印发竞赛规则及单项竞赛规程等。

技术部：负责提供成绩、信息、通信等服务与保障等。

国际联络部：负责国际奥委会、各国家和地区奥委会及成员的联络等。

体育发展部：负责竞赛器材和竞赛方法的研发、推广和宣传等。

媒体运行部：负责主新闻中心、国际广播电视中心等的规划和运行等。

文化和教育部：负责奥林匹克文化以及新加坡本地文化的宣传等。

市场开发部：负责为新加坡青奥会筹集资金，实施市场开发等。

统筹规划部：制定开、闭幕式总体和实施方案等。

运营及赛会服务部：策划和创作多种游戏等。

总体策划部：负责新加坡青奥会的总体工作的编制、调整和项目管理等。

第四节 赛事—场馆—安排

31、首届青奥会于2010年8月14日至26日在新加坡城举行，共设26大项，201小项，205个国家和地区的3528名运动员、800名裁判、约1200名媒体人员和2万名志愿者参与。

32、新加坡青奥会赛事、场馆及安排

水上项目：（1）跳水，大巴窖游泳中心，设男女3米板和男女10米台4个小项；（2）游泳，新加坡体育学校，含男女自由泳、蛙泳、蝶泳和混合泳（个人赛泳姿顺序为蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳，接力赛姿顺序为仰泳、蛙泳、蝶泳和自由泳）。

射箭：加冷运动场，设男子70米个人、女子70米个人、男女混合70米团体赛3个小项，先进行排名赛（分组），后分组进行淘汰赛决出冠军。

田径：碧山体育场，由田赛（以高度、距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目）、径赛（以时间计算成绩的竞走和跑的项目）、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还有由部分田赛和径赛项目组成的十项全能。田径运动体现奥运会“更快、更高、更强”的精神。

羽毛球：新加坡室内体育场，含男女单打2个小项，是全世界最快球拍运动。

篮球：青年公园，半场3人制篮球，每场比赛分3节，每节5分钟，常规时间（15分钟）内先得33分者提前结束比赛，否则分数领先者获胜。

拳击：国际会议中心，勇敢者的运动，戴拳击手套击中腰部以上部位得分，每场4回合，回合间休息1分钟，由5位裁判打分或终止比赛决定输赢。

皮划艇：滨海湾蓄水池，艇前后所有甲板封闭仅座舱敞开，用两头桨划行（划艇则不带舱盖，用一头桨划行），设静水项目和激流回旋2项，后1项不是在河上或人工激流回旋场地举行，也是在平静水面进行，不过仍需通过回旋门展现漂流技巧，并以此方式击败对手。

自行车：滨海湾浮动体育场（公路赛，也是开闭幕式场地）和淡滨尼自行车公园（另3项），由小轮车、山地越野、公路赛和计时赛4个小项组成，考验速度和耐力。

马术：新加坡马公会，唯一一项需人和动物配合的项目，唯一一项男女平等条件下竞争的项目。包括盛装舞步、场地障碍赛、三日赛（盛装舞步、越野赛、场地障碍赛）、骑术、超越障碍赛、耐力赛、马车赛。新加坡青奥会只设场地障碍赛1项（含个人和团体赛），由组委会提供。

击剑：国际会议中心，两名选手利用轻武器——重剑、花剑、佩剑对战每一回合，新加坡青奥会中每个项目都设个人赛和混合团体赛。

足球：惹兰勿刹球场，11人制，上下半场各40分钟，中间休息15分钟。

体操：碧山体育馆，需运动员在地板、器械或空中完成规定动作，展示柔韧性、敏捷性和力量，由动作难度和完成质量评分，艺术体操还增加艺术性标准。

手球：国际会议中心，每队7人，每场比赛2节，每节30分钟，中场休息10分钟。用手传球、掷球、滚球、接球、盘球并创造机会得分。球门前区域除对方守门员外，其他运动员不得入内，增加了射门距离。

曲棍球：辛康曲棍球场，每队11人，用钩状球杆掌控、盘带、击打球，胜者得3分，打平各1分，负者得0分。

柔道：国际会议中心，日本传统运动，通过抓对方的柔道服、利用平衡技巧、自身力量和移动来摔倒对方。设男女各4个重量级比赛。

现代五项：新加坡体育学校，由顾拜旦创立，由射击、击剑、游泳、马术和越野跑组成。新加坡青奥会只有四项，马术被另设在外。根据击剑、游泳分数换算成秒数，决定跑步和射击混合赛出发顺序，先到终点者获胜。

赛艇：滨海湾蓄水池，运动员坐于赛艇中，背向前方，利用单桨或双桨在1000米直道上行驶。以赛艇船头安全球（直径4厘米的软橡胶球）最先通过终点者获胜。

帆船：国家帆船中心，运动员只能利用海风来驱使帆船，使其行驶于被特殊标记的航线上。设男子、女子单人小艇和男女帆板4个项目。

射击：新加坡体育学校，设男子、女子气和男子、女子气4个项目。靶子有10环，每一环又分10个小环，即10环区分10.0-10.9，最高为10.9环。

乒乓球：新加坡室内体育场，先得11分（对方没到9分）者获胜，出现10：10后，先得2分者获胜。

跆拳道：国际会议中心，武术艺术运动，利用手和腿的配合战胜对手，各种脚法占70%。设男女5个重量级共10小项。

网球：加冷网球中心，考验运动员耐力、快速决策能力和正确的执行力，一场比赛由规定盘数，每盘比赛有规定局数，每局比赛有特定运动员发球（发球局）。

铁人三项：东海岸公园，综合性新兴竞赛，由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑3个项目按顺序组成，2000年起成为奥运项目。

排球：大巴窖体育馆，每队6名队员，一方发球后，另一方只能在其半场击球3次（拦网除外），每局至少打到25分，先得25分或24平后先得2分者获胜，5局3胜，决胜局（需要的话）通常只打15分。

举重：大巴窖体育馆，将杠铃举过头顶至裁判示意后放回，男子分6个重量级，女子分5个重量级，由抓举、挺举和总成绩决定冠军。

摔跤：国际会议中心，运动员力图将对方摔倒在垫上，并把对方肩膀压在地上1秒得到双肩着地获胜。设古典式摔跤（禁止抱握对手腰部以下、做绊腿动作或主动用腿做动作，后2项允许）、自由式摔跤和女子摔跤3项。

33、场馆建设与安排：大多为帐蓬、活动板房等临时建筑，活动座椅。大部分场馆赛后不再保留，但建设了一个青奥公园，种下205棵树，象征205个参赛成员。

34、交通安排：设置专门的奥运车道，只有优先权，其他车辆也可使用，专用车反贴有“让路”标识，提醒其他车辆让路。

35、青奥村活动安排：座落于南洋理工大学校内，全部免费。但房内不提供上网服务，想让青少年从虚拟世界回归，因而设计了5个主题、7种形式的50项活动，包括冠军交流、自我挖掘、世界文化村、集体活动、艺术与文化、探索之旅和海岛冒险等，表明“投身体育运动比沉溺网络更精彩，现实比虚拟世界更好玩”这一主题。

36、文化教育传播：青奥会开幕之前，新加坡组委会就让教育部门参与其中，在全国开展对青少年“卓越、友谊”等方面的人文教育，整个青奥会期间，对新加坡青少年进行了一次文化教育洗礼。

第五节 标志—仪式—活动

37、2010年新加坡夏季青奥会标志

（1）会徽：青春之星（Spirit of Youth）

组成：火焰，星星与月亮，国名、时间及举办赛事名称三大部分组成。

寓意：最上方“热情之火焰”强烈燃烧的红色火焰代表求知的热情，以及积极正面思考的力量。此外，红色也是代表新加坡的颜色。中间紫色的星星，称为“冠军之紫星，象征卓越和代表自己国家的荣誉感。下方”明日之新月“代表朝气蓬勃的青春，充满无限的可能，新月由绿色和蓝色构成，绿色代表新加坡的绿色环境，蓝色说明新加坡的平静。最后“新加坡2010”则由独特的字母和号码组合而成，显示来自不同国家的地区参赛者能够在奥林匹克旗帜的映照下和睦共处。

（2）吉祥物（2009年11月21日发布）

利奥（Lyo）是“青奥之狮”的缩写，象征青少年的无限活力，以及青少年希望生活丰富多彩、充满热情、不断追求卓越的决心。它是一位体育爱好者。

梅利（Merly）Mer与鱼尾狮相关，l指活力，y是朝气蓬勃之意。它是一位环保主义者，认为每个人都应该贡献自己的力量，共同营造可持续发展的未来，同时倡导青少年积极参加社区活动，彼此间相互尊重。

（3）其他标志性图案：运动项目标志性图案、青奥会奖牌样式（正面为燃动的火焰、五环和庆祝的队员）、安保管理图标、志愿者标志。

38、新加坡青奥会的仪式及活动

（1）各项倒计时活动：倒计时一周年（2009年8月24日市政厅）、倒计时99天活动。

（2）火炬揭幕仪式：2010年3月12日，火炬从手柄到顶部由紫色渐变为银色，长60厘米，重约1公斤，铝质，设计灵感取自火和水两种自然元素。

（3）圣火集仪式和火炬传递活动：集仪式于2010年7月23日在希腊古奥林匹亚遗址举行。火炬传递路线为，2010年7月从雅典始，五大洲各选一城市（柏林、达喀尔、墨西哥城、奥克兰和首尔）进行，所在洲每个奥委会都选送两名青少年参加接力。2010年8月5日，开始在新加坡展开6天传递，每天途经一个社区，最终于8月14日青奥会开幕式上点燃圣火坛。

（4）开幕式简介：在滨海湾浮动台上举行，定下“友谊、有趣”的比赛基调。

具体流程：序篇（最后升新加坡国旗、奏国歌）、缘起、怪物、歌曲（更高、更快、更强）、与火共舞、萌芽、SOS（爱护保护地球）、入场仪式。

圣火点燃仪式：中国杨扬，伊辛巴耶娃、布勃卡等体坛名宿成为8名护旗手，将奥林匹克五环旗交给8名青年旗手，而后升会旗。由新加坡本土选手、裁判等宣誓。一巨大龙舟从滨海湾远处驶来，将圣火从水中带到陆地，诠释“火从水中来”之意，经5棒交接，通过一个水池到达圣火台（高32米，类似灯塔，象征安全港湾，火焰没灯塔盘旋而上点燃主火炬。

（5）闭幕式简介：8月26日，具体流程为，开场舞蹈、新的故事、仪式部分（会旗传递给南京季建业……圣火熄灭）

（6）其他仪式及活动

颁奖仪式：不同于奥运会，统一升奥林匹克会旗，奏会歌。

青奥小记者团出征仪式：8月19日，南京青奥小记者观摩访团出征仪式在南京青少年宫举行。

39、文化教育项目内容

（1）活动图标：文化和教育项目（CEP）是青奥会的一个特色。包括5个主题，7种形式，50项活动。被认为是衡量及评价一届青奥会是否成功的至关重要指标。

（2）具体内容

①主题的具体内容④③⑤⑥

奥林匹克主义：让青少年更了解奥林匹克主义。

技能发展：关注青少年运动员的个人发展和人生转折管理。

健康生活：主要推广健康饮食，并希望青少年运动员正确认识体育比赛中问题。

社会责任：让青少年明白社会并不是独立个体的集合，而是一个相辅相成，不可分割的整体。

表达能力：通过电子媒体和青奥村举办的联欢晚会进行学习和交流。如园艺园林场所（CEP场所之一）、与冠军对话等活动。

②活动的具体内容

与冠军交流：奥运冠军向青少年讲述成功之路，介绍自己为在体育方面有所成就所经受的挑战；退役或现役运动员及体育专家就抑制禁药、过度训练的危害、平衡膳食的重要性等话题进行讨论；互动演示为谈话增加进一步讨论互动的机会；大会组织参与者到新加坡体育学院进行学习旅程等。

自我发掘：新加坡奥林匹克奖学金（支持有前途的运动员）；个人遗产，3528名参赛运动员都给新加坡留下了其个人遗产（每人一块瓷砖，绘上喜欢图形，拼成一幅图案，是参与强大力量的象征）。

集体活动：世界体育织布（每国奥委会制作一块代表其国家青少年的织布艺术品，缝合成巨幅织锦）；社区参与（参赛人员到青奥村之外的社区活动，实践奥林匹克价值，为社会作贡献）

世界文化村：在青奥村建立互动展台，展示各国青少年文化、传统和庆典、艺术和文化及生活方式。青奥村内的国际话题村，有官方和非官方组织设置的机构，如世界野生动物基金会、联合国儿童基金会及联合国环境规划署等。

艺术与文化：艺术文化节（新加坡青年节、新加坡青年节等），青年文化节（“闪亮”节、街头文化节、噪音新加坡等）

探索之旅：“新水”种植（处理过的生活污水作为另一水源补充）、Pulau Semakau（世界上第一个垃圾填埋岛屿，可持续发展的另一个创新案例，满足陆地不足的需要）。

海岛冒险：10平方千米的Pulan Ubin岛，有障碍地带、垂直地带、户外学习地带等，青少年亲身经历、参观自然以及向环境保护协会人员学习户外生存和环境保护方面的知识。

北京有便宜点的羽毛球馆么？在那里？多少钱？

今天的天气好好啊！我和好朋友xxx在一起玩游戏。可是这个游戏必须要好多人一起玩，所以我又叫来了xxx xxx xxx，叫他们陪我一起玩“一二三，木头人”。

其实这个游戏很简单，我说：一 二 三，大 家 都 不 要 动。或者是：一 二 三，大 家 都 停 下 来。（不过这个说的人语气要很慢的哦。）拿一根长条或者别的东西放在这边，再找一根长条放在离它比较远的地方，然后叫一个人站在另一头在那边说，其他人听口令，等说到最后一个字的时候，所有人都不许动，谁动了的话，就让他回到起点。谁要是最后赢了的话，我们就会有奖品发给他（ 奖品自己想）。

玩了好长时间，我们都大汗淋漓，热的不可开交。最后还是xxx赢了呢！我们都为他开心。之后呢，我们都钻到我家楼上去看电视，不过，xxx却回了家。正当我们都在疑惑时，他又闪电般的来了。我们正要问他呢，只见他的手里拎了个袋子，袋子里装的是牛奶，他可真的好细心呀！

就这样，我们度过了愉快的周末。

日记一篇

快乐的双休日已经到来，心情别提多高兴了，可是又不得不为写日记而发愁，日记这东西呢，也不知该用什么来形容，有时它特别难写，头都想大了也想不出一个好的题材，有时它又特别好些，简直可以说是一气呵成。正因为日记的这个怪脾气，所以我时而高兴（日记写好了，哈！哈！），时而发愁（现在还没有写好日记，星期一怎么交作业呀！）．

我咬者笔杆不知如何是好，该写这个呢？还是写那个呢？搞来搞去，两个都不好．这时，爸爸走了过来，颇有几分幽默地说：”儿子，有什么不会的，老爸来教你！”尽管有爸爸的大力支持，可我还是垂头丧气，他要教我，总得给我个题材呀！爸爸一看就看出了我的心思，对我说：”儿子，爸爸给你一个题材．”我一听，立刻高兴起来，有了题材日记就不用愁了，可我还是有点疑心：”爸爸，你真的有题材吗？”爸爸听了，马上答复我：”当然有了，而且包你写出好日记．””真的？我还是疑心重重，爸爸会不会是故意给我开玩笑？正当我处于想象之中，爸爸发话了：”儿子，你写不出日记的原因是什么？””那还用说，当然是没有题材喽，有了题材日记不就是小菜一碟了吗？”我答道，”那你平时有没有认真观察周围的事物？”爸爸又问，”当然观察了，正因为我观察了，所以以前写日记才那么快，现在没什么可观察的了，所以就没题材了呗！”我说，”No,No,No,No,其实生活中的每一样事物都可以写出一篇好文章，只要你肯观察，儿子，你仔细观察一下吧，我已经给你留下了一个很好的题材，我相信你能写出一篇好日记．”爸爸说着，便走开了，我呆呆地坐在那里，题材是什么呢？哦，对了！这件是不就是一个很好的题材吗？说着，我便开始写了起来，这篇日记终于诞生了．

在我们的身边，应该说生活中的每一个角落，都有题材存在，只要我们肯认真观察，它们就会渐渐地，越来越多地被我们发现．

沈阳 南湖公园 青年湖公园 哪个好

首体网球羽毛球

健身中心

（原速滑馆） 海淀区中关村南大街54号

电话：68317646 有木地板羽毛球场地42片；有浴室；

开放时间：09:00-22:00；

收费标准：35元/小时。

首都体育馆

综合训练馆 海淀区中关村南大街56号

电话：68335552 转 有木地板羽毛球场地14片；

开放时间：09:00-22:00；

收费标准：40元/小时。

（注：现正因迎接2008奥运会闭馆改造）

首都体育馆

比赛馆 海淀区中关村南大街56号

电话：68335552 转 有木地板羽毛球场地12片，曾经是苏迪曼杯比赛馆，奥运会排球比赛馆；

开放时间：09:00-22:00；

收费标准：40元/小时。

（注：逢体育赛事、文艺演出不开放）

（注：现正因迎接2008奥运会闭馆改造）

中央民族大学

体育馆

海淀区中关村南大街27号

电话：68933594 有7片木地板羽毛球场；

开放时间：12:00-22:00；

收费标准：35元/小时。

中央民族大学

附中体育馆

海淀区法华寺甲5号

电话：68931791 有7片木地板羽毛球场、5张乒乓球桌；

开放时间：6:00-22:00；

收费标准：25元/小时。

北京理工大学

体育馆

海淀区中关村南大街5号

电话： 有12片木地板羽毛球场，奥运会排球比赛馆，光线好，有看台；

收费标准：45元/小时。

（注：现正因迎接2008奥运会闭馆改造）

人民大学体育馆

（世纪馆）

海淀区中关村大街59号

电话：62515918 有10片木地板羽毛球场，光线好，有空调，有看台，管理规范；

开放时间：09:00-22:00；

收费标准：40元/小时。

北京邮电大学

体育馆

海淀区西土城路10号

电话：62281325 有9片木地板羽毛球场，光线好，有空调，有看台，管理规范；

开放时间：09:00-22:00；

收费标准：40元/小时；

乘车路线：16路到明光桥北站下车；运通103路、 375路、387路、392路、398路、902路到学院路站下车。

北京交通大学

体育馆

海淀区大柳树路

电话：51688329 有10片木地板羽毛球场，曾为全国大学生羽毛球赛比赛场地；

收费标准：40元/小时；

乘车路线：16路、26路、运通103路到大柳树南站下车。

北京交大电专

校区羽毛球馆

海淀区高粱桥斜街

电话：62256644-2140 有4片木地板羽毛球场；场地较硬，灯光一般；

收费标准：30元/小时。

北大附中羽毛球馆 海淀区海淀黄庄 有木地板羽毛球场地8片；

收费标准：25元/小时。

红人运动俱乐部

羽毛球馆 海淀区远大路1号

金源时代购物中心六层

88872945、88872946 有木地板羽毛球场地8片；

收费标准：50元/小时。

海淀体育馆 海淀区芙蓉里

电话：62563336-3018 有6片木地板羽毛球场；

在北京大学西南侧，硅谷电脑城北；

收费标准：40元/小时。

北京师范大学

体育馆

海淀区新街口外大街19号

电话：58808044 有8片木地板羽毛球场；

收费标准：25元/小时

北京大学生体育馆

海淀区北三环西路21号

电话：82099320

82099305 拥有木地板羽毛球场地16片；

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：45元/小时。

首都体育学院

田径馆

海淀区北三环西路21号

电话：80993933 有木地板羽毛球场地12+12+4共28片；

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：40元/小时。

北京航空航天

大学体育馆

（新馆）

海淀区学院路37号 有20片木地板羽毛球场，其中比赛馆12块，训练馆8块；

收费标准：40元/小时。

北京航空航天

大学体育馆

（旧馆）

海淀区学院路37号 有6片木地板羽毛球场，光线较好、服务一般；

收费标准：40元/小时。

中国石油大学

校内馆

海淀区学院路 有4片木地板羽毛球场，光线一般；

收费标准：25元/小时。

北京科技大学

活动中心

海淀区学院路30号 有4片羽毛球场，防滑大理石地面，高度一般，基本够用；

开放时间：9:00-22:30；

收费标准：30元/小时。

首都师范大学

体育馆

西三环花园桥路 有5片木地板羽毛球场；

收费标准：25元/小时。

新特羽毛球馆

海淀区紫竹院路98号

电话：51589187、86002355 有5片木地板羽毛球场；

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：15-30元/小时。

育英中学羽毛球馆

海淀区万寿路 有10片木地板羽毛球场，一楼高度不够，二楼要有电灯补充光线；

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：30元/小时(一楼)；35元/小时(二楼)。

工运学院羽毛球馆

海淀区增光路45号

电话：68424477-2351 有2片木地板羽毛球场；

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：25元/小时。

北京体院康乐村

海淀区圆明园东路

电话：62989496 有2片木地板羽毛球场；

开放时间：周六、周日及节日；

收费标准：20元/小时。

吉彩体育馆 海淀区

阜石路玉海园5里22号

电话：88263871 有9片羽毛球场，其中塑胶场地7片，木地板场地2片；

开放时间：10:00-22:00；

收费标准：30元/小时。

北京林业大学

体育馆

北京林业大学 有10片木地板羽毛球场；有看台。

收费标准：40元/小时

北京体育大学

羽毛球馆

北京体育大学 有4片木地板羽毛球场；高度稍微有点矮，而且空中有障碍物，灯光晃眼。

收费标准：40元/小时

中国青年政治

学院体育馆

海淀区 有4片木地板羽毛球场，有空调。

收费标准：25元/小时。

二炮司令部

体育馆 海淀区

清河小营环岛西

电话：66338570 有9片木地板羽毛球场，条件尚可，但不可电话预定；军事禁区，记住从北小门进，有看台；

开放时间：周一至周日，10:00-21:00；

收费标准：40元/小时。

起点羽毛球馆

海淀区二拨子工业园

辛庄桥往西六百米路口往南

电话： 有20片羽毛球场，其中塑胶场地10片，木地板场地10片；

收费标准：30~50元/小时。

空军大院

空军俱乐部

空军大院 木地板标准场地；

开放时间：周六、日19:00-22:00

收费标准：15元/小时。

希格玛大厦

健身俱乐部

海淀区知春路

希格玛大厦地下一层 有一片木地板羽毛球场地，光线好，高度略显不足；

收费标准：会员30元/小时，非会员50/小时。

朝阳区

奥体中心体育馆

朝阳区安定路1号

电话：64912233 转

训练馆：64912143 综合性的体育场馆，面向大众开放；

收费标准：45元/小时。

朝阳体育馆

朝阳区六里屯西口

电话：65011023 有12片木地板羽毛球场；

开放时间：周一~周日及节日；

收费标准：40元/小时。

工人体育馆

朝阳区三里屯

电话：65016655 转 羽毛球馆

中医药大学体育馆

中日友好医院附近

电话：64286434。 有16片木地板羽毛球场地；

收费标准：40元/小时。

对外经济贸易大学

体育馆

中日友好医院附近

电话：64492125。 有9片场地（水泥地上涂塑胶，地面有些涩）：

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：30元/小时。

陈经纶中学

体育馆

蓝岛商场后面 有11片场地，篮球场5片，礼堂6片，礼堂的场地较滑也低；

办卡可电话预订25/小时。

四得公园羽毛球馆

将台西路四得公园

丽都日饭店西500米

电话：64335226 有10片木地板羽毛球场；

收费标准：35元/小时。

北京竞时运动中心

八十中望京分校内

（高教花园北边）

电话：64783607 有12片木地板羽毛球场；

开放时间：9:00-23:00；

收费标准：35元/小时。

望京

董炯羽毛球俱乐部

望京西园三区望京实验学校内

电话：64717111、64734364 有片木地板羽毛球场；

收费标准：元/小时。

酒仙桥

董炯羽毛球俱乐部

朝阳区酒仙桥南十里居

（日坛中学分校内）

电话：64323237 有片木地板羽毛球场；

收费标准：元/小时。

姚家园

董炯羽毛球俱乐部

姚家园路1861号平方村口内

朝阳体育运动学校旁边

电话：85575252、85575353 有12片木地板羽毛球场；

开放时间：18:00-22:00；

收费标准：30元/小时。

京体健身中心

华威桥向东500米 有8片场地。

长富宫饭店

康体中心

朝阳区建外大街

电话：65125555 转 康体中心 有4片木地板羽毛球场，光线好、可沐浴；

开放时间：07:00-23:00

收费标准：40元/小时。

朝阳师范学校

建达大厦对面的砖角楼胡同内 有4片场地，25/小时。

化院附中体育馆

中日友好医院附近 有6木地板羽毛球场，上空高度有些矮、场地间距小；

开放时间：9:00-22:00

收费标准：35元/小时。

三塔羽毛球馆

朝外驹子房北京门窗公司院内

电话：65423152 有15片塑胶羽毛球场；

收费标准：40元/小时。

煤炭干部管理学院

朝外管庄 有木地板羽毛球场地8片；

开放时间：9:00-21:00；

收费标准：30元/小时。

西城区

北京八中体育馆

西城区学院小街2号

电话：66060888、

66034661-3801 有6片木地板羽毛球场；

开放时间：12:00-22:00；

收费标准：40元/小时。

北京四中体育馆

西城区厂桥路

电话：66175566-333 有4片木地板羽毛球场，还可以游泳；

开放时间：节日8:00-21:00；平时19:30-21:30；

收费标准：20元/小时。

师大附属实验中学 西城区二龙路

电话：66036431-2105 有7片木地板羽毛球场，只有周末才对外开放；

收费标准：20元/小时。

国兴家园网球馆 首体南路22号

电话：88354404 有2片硬地羽毛球场，灯光可以，有浴室；

收费标准：40元/小时。须预订场地。

丰台区

卓远羽毛球馆

西四环南路62号丽泽中学内

电话：63819801 开放时间：09:00-23:00；

收费标准：50元/小时。

东丽温泉家园

羽毛球馆

丰台区马家堡路88号

东丽温泉家园院内

电话：

67525018、67520678 有12片羽毛球场，其中木地板场地4片、塑胶场地8片。

丰台体育中心

丰台体育中心南门内往东

电话：63819851 有14片木地板羽毛球场；

收费标准：25元/小时。

光彩体育馆

丰台区南三环赵公口南100米

电话：67211018 开放时间：09:00-21:00；

收费标准：30元/小时

大陆风云羽毛球馆

丰台区南三环刘家窑桥东

天外天烤鸭店向南50米

电话：87650249 有22片塑胶羽毛球场；

开放时间：07:00-23:00；

收费标准：45元/小时。

精图博艺健身俱乐部

丰台区西三环六里桥

电话：83830858 有12片羽毛球场；

开放时间：09:00-22:00；

收费标准：20-45元/小时。

颐方园体育健康城

丰台区成寿寺路

甲12号

电话：67686118 有9片木地板羽毛球场和4片塑胶羽毛球场；

开放时间：06:00-22:00；

收费标准：35元/小时。

云岗

丰台区云岗 有10片场地，其中8片塑胶场地，2片木地板场地。

崇文区

北京体育馆 崇文区体育馆路4号

电话：67112266 转 乘41路、35路、116路公共汽车体育馆站下；

开放时间：09:00-21:00；

收费标准：40元/小时。

石景山区

石景山体育馆

石景山八角大桥南侧

电话：68875464 收费标准：35元/小时

忆石羽毛球馆

石景山区黄庄路43号

（莲石东路南侧）

电话：68664043 有15片塑胶羽毛球场；

收费标准：45元/小时。

东城区

东单体育馆 崇文门内大街106号

电话：65129377 有12片木地板羽毛球场。

宣武区

广安体育馆 宣武区登莱胡同26号

电话：83516239 有8片木地板羽毛球场，曾经是CBA奥神队的主场。

收费标准：40元/小时。

宣武体育宫

羽毛球馆 宣武区白广路二条

电话：63532905 有8片塑胶羽毛球场；

收费标准：40元/小时。

第十五中学

体育馆 宣武区菜市口大街

电话：1390116 有6片木地板羽毛球场。

行车路线：菜市口路口往南过第二个红绿灯路东、陶然亭公园西侧，可乘40、59、613、724、819路自新路，603路健宫医院下车。

开放时间：14:00-20:00；

收费标准：35元/小时。

通州区

北京现代音乐

学院文体中心 通州区云景南大街68号

电话：81511418 有12片塑胶羽毛球场，光线较好；

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：25元/小时。

大兴区

大兴印刷学院

羽毛球馆 大兴印刷学院 有4片木地板羽毛球场；

开放时间：周六、周日：13:30-18:30；

收费标准：20元/小时。

黄村一中体育馆 大兴区兴政街路 有11片木地板羽毛球场，光线好；

开放时间：10:00-22:00；

收费标准：25元/小时。

顺义区

顺义体育局

羽毛球馆 顺义区光明南路体育局内 有6片塑胶羽毛球场；

开放时间：08:00-22:00；

收费标准：10-40元/小时；

房山区

燕山石化训练馆 房山区 有12片木地板羽毛球场；

开放时间：14:00-22:00；

收费标准：15元/小时；

谁说青年公园面积大一些？沈阳青年公园面积二十九万万平方米，沈阳南湖公园面积五十二万平方米。还是沈阳南湖公园好，沈阳南湖公园内部园中园为数众多，而且沈阳市南湖公园游乐场面积非常大，而且游乐设施种类繁多，是儿童、青少年、中年人的理想旅游健身的好去处，老年人在沈阳南湖公园做晨练的也是非常多的，晚上暴走、跑步、健身、跳广场舞、跳绳、打羽毛球的人很多很多。沈阳南湖公园地址；辽宁省沈阳市和平区文化路1号。总占地面积；五十二万平方米。

沈阳南湖公园门票；免费参观游览，个人以及团体参观无需预约即可免费参观游览。沈阳南湖公园开放时间：全天免费开放。沈阳南湖公园游乐场开放时间；上午08：30——21：30。沈阳南湖公园所属地区；辽宁省沈阳市和平区文化路。地理位置；辽宁省沈阳市中南部地区。公园开放日期；全年开放。南湖公园游乐场开放日期；四月初至十一月初。游乐场门票；三十元至五十元不等，通票七十四元至一百元不等，可以讲价钱。鱼跃荷香园门票；五元。绮芳园门票；五元。

沈阳南湖公园内部主要景点；东门、西门、南门、西南门、北门、鱼跃荷香园、邻芳园、游乐场、南湖、南湖码头、喷泉、雷锋广场、卧波桥、白云亭、望湖桥、映月湖、休息区、步云廊、群芳园、绮芳园、友好钟广场等等。沈阳南湖公园周边其它部分主要景点；龙王庙公园、阳春园、青年公园、设计院大楼（沈阳历史建筑）、砂山公园、罗士圈生态公园、山门寺、浑河晚渡公园、文艺园、顺通园、鲁迅公园、鲁迅儿童公园等等。