宁夏沙湖旅游攻略,宁夏沙湖旅游景区

1.宁夏沙湖的旅游攻略是什么？

2.银川夏天有哪些好玩的玩水地方银川玩水的地方哪里好玩

沙湖，位于银川市西北约50公里处的平罗县境内，是一处融江南水乡与大漠风光为一体的生态旅游景区。沙湖景区由北面的湖区和南边的沙漠区组成，沙漠区一边是湖，一边是人工渠，与陆地没有连接，去沙漠区必须购买游船票。

景区介绍

沙湖位于宁夏回族自治区石嘴山市平罗县姚沙公路，是一处融江南水乡与大漠风光为一体的生态旅游景区。一半是湖水，一半是沙漠。湖内芦苇荡荡，山上黄沙飞扬。脚下是柔软的沙，远处是碧绿的湖。在湖区内，你能够看到碧波荡漾的湖水，碧绿衬红的荷花园，还有一簇簇翠绿的芦苇丛，一幅江南水乡的风光。当你乘坐游船，到达了景区南边的沙漠区后，映入眼帘的则是一片金黄耀眼的沙丘，尽显北国大漠雄浑的风情。在沙漠区你还有机会欣赏到各国艺术家制作的散着异国风情的沙雕作品，每年的夏季，这里还会举办国际沙雕节。沙湖还是观鸟的好去处，湖区繁殖的斑嘴鸭、赤嘴鸭和苍鹭。此外还有数量众多的候鸟，时间主要集中在每年的4-5月和9-10月两个时期。候鸟期时，这里是百鸟争鸣，群鸟飞起时，遮天蔽日十分壮观。冬季沙湖还有冰雕展示和滑雪场。

游玩攻略

有资料说沙湖是宁夏第一大湖，但另有资料说宁夏最大的天然湖泊是西吉县的震湖。从面积来看当然比不上东部的大湖，但视觉上也是水势浩淼一眼望不到边的。景区大门在湖的北岸，而主要步行区在湖的南岸，中间要坐上十几分钟的船，这道船票就是省不掉的费用了。沙湖最大的特色是芦苇荡，主要集中生长在湖中间的浅谈和湖岸边，南岸生长得尤其密集，形成湾湾岔岔错综复杂的水上迷宫。这里的芦苇都是比人还高的，约2米以上，如果不说是宁夏，说是在江南我觉得也毫不突兀，沙家浜大概差不多的景色吧?景区南岸则是几十米高的沙山，大片芦苇和沙山完全没有过渡，直接连接在一起，这也是其他地方罕见的景观。

沙山就是景区主要的区了，有一个湿地博物馆，介绍沙湖的生态，这里也是重要的候鸟中转站，4月到6月是观鸟的好季节，水中还有多种鱼类，大鱼头是这里最有名的美食，不过我们三个游客都想吃得简单些，没吃鱼头。司机大姐说，这里早年叫西大滩，就是很大一片盐碱地，她小时候还经常去湖里游泳呢。沙山的活动就不多说了，和沙坡头类似，比沙坡头多了不少水上活动，价格都不便宜。我们也就是在沙山上走走，拍点照片而已，沙子虽然烫脚，但赤足还能行走，不似沙坡头热得可能会被烫伤脚。如果怕沙子烫，可以快点把脚插进沙子深处，那里就是凉凉的了。

宁夏沙湖的旅游攻略是什么？

宁夏沙湖风景区绝对是西北地区最唯美的地方之一，这里和大漠相连，带着古代丝绸之路的文化，体验无与伦比的异域风光，还有诸多美食等着你，下面给的大家分享宁夏沙湖旅游攻略2017年最新版。

从大学出游、工作出差到每年2-3个月的旅行，陆陆续续去了国内30多个城市。但一直未涉足西夏、大西北这一带。因为这次要去到自己的枸杞基地宁夏中卫，所以打算提前去感受一下。?

说起西北，我的印象貌似就是黄土、贫瘠之处，这还是从书本上知道的一些。印象最深的是来自作家矛盾《白杨礼赞》这篇散文的介绍，以西北黄土高原上“参天耸立，不折不挠，对抗者西北风”的白杨树，来象征坚韧、勤劳的北方农民。

对于这次未知的旅程，我十分向往，不知道迎接我的到底是怎样的一番景象。?

中午抵达银川，刚下飞机，就感受到它热情如火的魅力——烈日炎炎。跟当地人交流之后，我才清楚的了解到，宁夏到底是一个怎样的地方。?

宁夏所处的位置是干旱区和半干旱区，降雨量极少，如果没有水源，根本谈不上发展。有了黄河水的滋润和灌溉，这里才能物产丰富，有甘甜的硒砂瓜、名贵中药枸杞、银川大米等。?

所以就有“天下黄河富宁夏”这个说法。在宁夏，所有人都尊称黄河为“母亲河”。

百年历史的老毛手抓和小叶手抓都不错。肉质鲜嫩，肥瘦一起的最好吃。?

之所以这里的羊肉很美味，是因为其得天独厚的天然生长环境，只适合生长在干旱荒漠盐滩植场上的滩羊，从生下来就吃着耐旱的小半灌木、豆科、中草药植物，喝着只有这七百里“宁夏滩”才有的盐质矿泉水，造就了它肉质的不同和营养的丰富。

第二天就去了话说很美的沙湖。沙湖的美，就在于它独特的自然景观，有几大特色。?

一面是沙漠，一面是湖泊，既有身处沙漠的新鲜和刺激感，又有在湖边游玩的曼妙;沙湖的芦苇是一簇一簇比较矮小的，而不是像《小兵张嘎》里大片大片很高的芦苇。坐在船上，穿梭在芦苇丛中，恍如江南水乡的感觉。

沙湖上的鸟岛也是有很多鸟类在这里繁衍栖息。在沙湖的东侧，还有占地万亩的荷花园，此时恰逢其盛开，“出淤泥而不染”“亭亭玉立、楚楚动人”来形容这里的荷花，再合适不过了。

下午又去了距离不太远的中国枸杞馆。跟着讲解员的步伐，仔细聆听她的讲解，我才知道，从史料记载，早到李时珍的《本草纲目》就有记载，到现在科学论证的各种数据，都说明一点：

正宗的中宁枸杞，确实是十分温补的好食材，而且具有十四大功效，每天坚持吃30粒左右，对身体真心好。“天下黄河富宁夏，宁夏枸杞甲天下”正如这句话。

下一站来到了镇北堡西部影视城，有人开玩笑的说，这是中国最接地气的影视城，确实如此。?

但是，就是因为它利用了古堡原有的奇特、雄浑、苍凉、悲壮、残旧的景象，才更好地突出了黄土味、原始化及民间化的审美内涵，也让很多**艺术工作者有了很大的创造空间。

因此这里也拍了两百多部影片，比较出名的有《大话西游》《红高粱》《龙门客栈》《黄河谣》这些影片。?

来这里少不了要合影留念，于是就有人戏说——来时是游客，走时是明星。

第三天的行程，我们去了来宁夏必玩的沙坡头。在去沙坡头的途中，看到路边两旁满地的硒砂瓜，这是一种从石头缝里长出来的大西瓜。初次知道，真的很惊奇很意外。

(那些绿白绿白的就是硒砂瓜)

后来了解才知道，这里的土壤砂石富含氨基酸和锌、钙、硒等微量元素，而且远离城市和工业，种植过程不使用农药，这里的光照时间也很长，所以中卫的硒砂瓜很甜很好吃，营养还丰富。?

这几天吃了不少硒砂瓜的我，走的时候恨不得再带几个上飞机，哈哈。?

很快到了沙坡头，我们就开始撒欢的玩。先去了门口很近的地方，乘坐小快艇，在黄河峡谷观光，既刺激又好玩。

观光车，来到沙漠区骑骆驼。我们所起的骆驼比较小，基本是3-5岁的，在工作人员的指导下，骆驼小伙伴就带着我们，开启了沙漠行走观光之旅。

看着前后绵长的队伍，有一刻，真的有一种走丝绸之路的感觉。我们被可爱的骆驼送到了沙漠更高的地方，看着一望无际的腾格里沙漠，不禁想到了《沙漠孤狼》这个电视剧，于是开始演绎一场“决战”，哈哈，武功还不错吧，看得出我使的是哪一招么?

接下来去体验沙坡头最刺激的项目冲浪车，连续几个很陡很陡的下坡，很像过山车俯冲那样的刺激，又有点飞起来的感觉，我和我旁边的小伙伴在体验之余，还负责在下坡时尖叫，制造氛围很重要嘛。?

结束后，一陌生游客半认真半开玩笑地对我们说，我俩不当影后，真的太可惜了。哈哈。。。?

之后就骑上了返程的骆驼，去玩滑沙，这个在《爸爸去哪儿》节目中被大家所熟知的项目。?

从上往下看，从高约百米的坡顶往下滑，真的还有点害怕，特别是看到有人滑得还歪斜翻倒了。有点害怕的我犹豫了一下，让小伙伴先玩。

接着就到我了，爱玩的我怎么能这么怂呢，没咬牙也没跺脚，就上了。坐上滑板后就明白了，滑板两边刹车的程度可以调节快慢和平衡，掌握技巧后，我就慢悠悠的滑下去了，很好玩。?

最后玩累了，就来到黄河游羊皮筏子，四人一组，两人背靠背，靠着缓慢的流水，顺流而下，而师傅只需要用木棒来控制方向。?

一边欣赏黄河美景，一边跟师傅唠嗑。师傅们兴致一来，就开始唱他们的民歌，不约而同地唱起，有趣、惬意又放松，就是这样子的。?

中卫是宁夏、内蒙、甘肃三省交界的地方，下一站我们定在了内蒙，离开中卫的沙坡头，驱车两个多小时，就到了内蒙的通湖草原。

这是我第一次来到内蒙，第一次体验住蒙古包，好奇与新鲜感十足，晚餐在金顶大帐，晚餐的重点是烤全羊，不得不说真的很美味。?

饱餐一顿，快9点了，这个时候的天刚刚黑下来。夜幕降临，篝火晚会就开始了，晚会的舞蹈、马技、摔跤、互动等多种表演，淋漓尽致地展示蒙古女子的美丽、能歌善舞，蒙古男儿的力量、勇气，近距离的观看跟电视上看到的感受真的不一样。

晚上蒙古包内小伙伴们的夜话时间，同样也很有趣。一行十人坐在蒙古包内，围坐在桌子旁，吃着羊肉、喝着啤酒、聊聊人生、聊聊远方和苟且，睡意全无，整个部落就我们这个蒙古包一直亮着灯，一直到2点多才陆续睡去。

第四天，我们来到了有“中国的普罗旺斯”之称的金沙岛薰衣草风景区，这是一个沙中有绿、绿中有水、湖中有岛、岛中有湖、水相通、路相连、树成林、鸟成群的地方。

午饭后，就去到自己的枸杞种植基地，这是第一次这么近距离的接触枸杞。?

从枸杞树上边摘边吃，在馋吃之余，还是很认真地听了工作人员的讲解，为什么中宁的枸杞甲天下，为什么中宁的枸杞从这里走向世界。

中宁枸杞之所以名甲天下：其一，得益于当地适于枸杞生长的土壤和昼夜温差大的气候;其二，是利用黄河水与含有各种矿物质的清水河苦水混灌;其三，是干旱少雨，日照时间充足。?

其特定条件决定了中宁枸杞的与众不同，中宁枸杞皮薄、肉厚、籽少、甘甜，品质超群，是惟一被载入新中国药典的枸杞品种，国家医药管理局将宁夏定为全国惟一的药用枸杞产地，引入全国十大药材生产基地之一。?

正宗的中宁枸杞，具有滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等功效。

最后一站就是去我们的枸杞生产基地。很多事真的是百闻不如一见，虽然我自己经常干吃枸杞，或者泡水、煲汤、煮粥用，也看过枸杞的检测报告，但这一次零距离地实地参观工厂，我才更加强烈地感受到这个枸杞的生产标准真的很高。?

进去参观的我们，必须带帽子、口罩，穿白大褂，进入360度消毒间，这些是最基本的。?

其生产车间是10w级净化标准化车间，鲜枸杞采摘后，经过清洗、晒干30%水分，机器烘干;首先人工去杂质，机器再深度去杂质，达到免洗标准，无需添加任何添加剂;最后包装出货，整个过程高标准、高品质、高效率、系统化。?

这次的亲自参观，更加强烈地感受到了这里的每一粒枸杞都可放心食用。有了这个收获，也不虚此行。

这里很干，很晒，紫外线很强，但突然要走了，还是有一丝不舍。?

其实，更多的是对造物者的敬畏之情。神奇的造物者，让生活在这片土地的人民，可以吃到这么多的特色美食，拥有这么多奇特的自然景观。?

短短五天四夜的西夏大漠之旅，让我宛如进入了一个新世界，不得不感叹造物者的神奇。对西北、对宁夏，我也有了一个真正的、全新的、具体的认识。?

欣赏这壮美山河之余，唯有用一篇短短的文字，来记录这敬畏又难忘的一刻。

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1.热门景点

大漠丝路：丝绸之路源远流长，长城烽燧、天下雄关、莫高宝窟、麦积泥塑、神秘的波斯文化以及佛教圣地天竺国，让您尽览大漠奇观。

尼罗河：尼罗河风景区充满了异国风情，有金字塔、人面狮身像等沙雕艺术作品，通过艺术家们的精心创作，在这里可以感受到别样的风情。

万亩荷花精品园：集圣洁象征与实用价值为一体的荷花，在埃及、印度、中国等国的古代文明中，即已展现芳踪，而沙湖的体现塞外江南景色的万亩荷花苑，其荷花面积，规模杭州西湖，承德避暑山庄等处荷花形成“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的景观。

沙湖旅游区在距银川市西北56公里平罗县境内的西大滩。1990年开发建设，每年接待游客都在50万人次左右，已成为祖国西北地区颇负盛名的旅游热点，因其独特优美的自然景观而被选为全国35个王牌景点之一。2007年5月8日，石嘴山市沙湖旅游景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。

1.特色：由于盛产鱼类，在沙湖的餐馆里，专门设有鱼宴，烹饪沙湖出产的活鱼。每有嘉宾，必以刚刚出水的二三十斤重的鳙鱼上席，鲜嫩可口，既饱口福、又饱眼福。游客如有兴趣，也可以亲自钓鱼、捕鱼。

2.购物：银川市内的大型商场主要有新华百货商店、银川商城、宁夏商都、新华购物中心、银川百货大楼等，其中新华百货商店是西北地区最大的综合性商场之一，在这里可以买到当地的土特产，如绒毯、枸杞酒、贺兰石雕等。此外，也可以在街头小摊挑选一些如向日葵、红花、黄花菜、玫瑰、中宁贡枣、固原银耳、蕨菜、宁夏阿胶、石咀山民族瓷器等有地方特色的小商品。

3.沙湖项目

水上降落伞：由大功率快艇作牵引，依靠高速行驶快艇形成张力将人带入距离水面50米左右高空。该项目升空自然、落地平稳，有惊无险。凭高览胜，其乐融融。?

水上摩托车：陆地摩托车已广为普及，不妨一会一下它的风驰电掣般的快感。

水上冲浪：是一项惊险刺激的活动。

索道滑沙：沙湖的索道是西北地区唯一的一条空中沙漠索道，乘坐索道缆车滑沙，是一项极富挑战性的项目，具有强烈的刺激性和惊险性。

银川周边游攻略

1、沙湖旅游区

沙湖位于宁夏石嘴山市平罗县境内，从银川坐车40分钟左右即可到达。

从沙湖门口到沙丘必须坐船横渡，一路可以看芦苇飘荡，赏鸟儿嬉闹，还有天边耸立的贺兰山，蓝天碧水超适合拍照。还有很多水上游玩项目，带你体验“海”的浪漫与刺激!

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大西北岂能不玩沙，沙湖不仅有“海”，还为大家准备了超爽超快乐的沙漠项目。沙漠卡丁车、沙漠大脚怪、滑沙、沙漠骆驼快来体验专属沙漠的快乐吧!

人均消费：进入“宁夏沙湖”公众号-智慧商城-选择路线购票

开放时间：8:00-17:00

景区地址：宁夏回族自治区石嘴山市平罗县下沙公路(前进农场境内)

2、阅海湾水上公园

这个隐藏在市中心的公园有沙滩，有湖泊，有石桥有假山，简直就是三亚的缩影。去不了三亚，那就去阅海水上公园吧，阳光沙滩和大海，也太适合拍照了吧!

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沙滩，游船，水鸟，白云，还有蔚蓝的湖岸简直满足你对“大海”的全部想象。湖水干净透亮，人也不算多，可以尽情的玩耍，赤脚坐在沙滩上，看看平静的湖，再望一望远处市中心的繁华，这一刻是难得惬意，仿佛忘记了烦恼。

人均消费：免费入园

开放时间：9:00-18:00

景区地址：宁夏回族自治区银川市金凤区亲水北大街与南海路交叉口东350米

3、海宝公园

海宝公园的北塔湖因环绕北塔而得名，水域辽阔，四季水源不断，冬季冰雪，夏季碧波，春秋迎来送往大批红嘴鸥，是银川人民日常生活休闲纳凉玩水的好去处。

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从公园门口沿路一直走到湖边上，北塔湖的四周建筑不多，视野开阔，站在湖边向海宝塔的方向眺望，远处有塔，近处有“海”，还有风吹过柳枝的飒飒声，听着就格外解暑，舒服到从白天待到晚上。

人均消费：免费入园

开放时间：全天开放

景区地址：宁夏回族自治区银川市兴庆区海宝路

4、三沙源中央公园

从银川市中心到三沙源中央公园开车四十分钟就到了。公园充满着童话气息，有城堡、风车、沙滩、小河流和湖泊，走进这里就像走进了迪士尼，很适合周末出门散心哦~

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城堡是三沙源的标志性建筑，粉色的风车和摩天轮，蓝色的天空和水流，这里好像童话书里的世界，拉上小伙伴来这里打卡拍照，做一天自己的公主或者王子吧~

人均消费：免费入园

开放时间：11:00-15:00;17:00-21:00

景区地址：宁夏回族自治区银川市永宁县正源南街