西藏旅游路线设计-西藏旅游路线设计思路

1.西藏旅游

2.想在暑假去西藏旅游 不跟团 谁能帮忙设计一个旅游计划 详细一点 最好有先飞明细

西藏旅游

不知道您身体、年龄等等情况。我按40岁的给你设计。

一、交通工具

从辽宁坐火车至北京（时间不知道），从北京乘飞机至西宁（提前定票最抵可以打3折，每天都有，每天2班，建议坐晚上10点多的，在西宁休息半天，路程2小时），从西宁坐火车至拉萨（时间24小时左右）第二天下午4点左右到。

二、拉萨市旅游路线

第一天先买布达拉宫的门票（门票不好买的，有限制，每天5000人），而后去大昭寺（门票80元，大约1小时），在大昭寺广场及八廓街购买些当地特产（藏香水、藏香、手工艺产品，大约2－3小时），如果累了下午可以休息。下午也可以去折蚌寺，市区打的30元，到折蚌寺门前停车场，不是大门（大门距停车场还有1公里多）。

第二天你可以组队到林芝（二天时间在八一镇游玩，三天时间的可以到雅鲁藏布江大峡谷游玩，很不错的）。如果不去林芝你就在市区玩玩就行。看看罗布林卡、布达拉宫逛逛太阳岛或是到当当雄的那木措去看看。

三、注意事项及携带物品

1、携带照相设备、防晒设备（有色眼镜、运动冒），携带必备的药品（感冒药、肠胃药、在西宁购买一瓶红景天口服液、一瓶丹参滴丸），一张拉萨市区旅游图。

2、带一套户外衣服（运动服最好），大昭寺是不让穿裙子入内的。

3、进入一些寺庙有些地方是不能照相的，注意警示牌。

4、在市区打的很方便，都是十元，提倡拼车。

5、晚间尽量不要出去游玩。

6、住宿到处都有，你可以按自己喜好及能接受的费用找就了，那里人很好客，打问一下就是。

祝旅游愉快

想在暑假去西藏旅游 不跟团 谁能帮忙设计一个旅游计划 详细一点 最好有先飞明细

我去年暑假才去的西藏，也是自助，我把我的线路晒给你，做个参考。

我们是坐火车进的藏，青藏线是从广州始发直达拉萨，沿途会经过许多地方，要坐两天，第一天晚上凌晨左右会到青海与西藏的交界处，那是你第一个高海拔点，格尔木。过了格尔木，第二天的沿途风景就震撼人心了，途中是一望无际的草原和若隐若现的雪山，会经过可可西里大草原和唐古拉山脉，海拔会先高后低，途中在欣赏拍照的同时注意自我调节，不要太兴奋，那样会很不舒服。晚上就会到拉萨。

到了拉萨后，第一天和第二天就在拉萨玩。第一天建议去大小昭寺，还可以在拉萨市区逛逛，吃些当地的特色。记得一大早就找旅行社去预约布达拉宫的票，如果人不多的话，第二天就可以去布达拉宫了。我们就是第二天去的布达拉宫。第二天就不要安排什么行程，一个布达拉宫就够了。玩完后注意休息，前两天主要是玩拉萨市区和布达拉宫，然后适应高原气候，为之后的行程做准备。这里提醒大家，火车到的当晚，你会剧烈的头疼，这个时候千万不要吸氧，吃高原药可以，一旦吸了氧后面你就准备一直挂着氧气瓶吧。一定要通过吃药和自己的调节来适应，第一晚不管头多疼也要强制自己去睡觉，睡一晚就会好很多。

前两天玩完后，这时有两个路线，一条去纳木错，一条去林芝。我们那时候是先去的纳木错，纳木错有两种玩法，一种就是当天去当天回，一种就是住一晚，两天一夜。看你们自己。这时要注意的是如果要住一晚的话请带足保暖装备，因为纳木错旁边没有房子，只有移动板房，海拔是5180米，晚上会冷的要你命。我第一次受不了就是这晚了，整个人只想躺床上不动。

纳木错回来后，我们就去了林芝。林芝的路线一般都是3天左右，海拔会慢慢低下来。车程会很长因为拉萨去林芝的路上限速很厉害，一般要一天到林芝。不过沿途的风景很美，会看到稀有的野生动物（我们就看到了一个白唇鹿家族，大大小小20只左右，很壮观）和彩虹（我们看到了4,5条彩虹，有一条还是双彩，两条一上一下），都是盘山的公路，在大峡谷和河流旁前行。然后林芝有个特色菜，石锅鸡，很好吃，是在林芝下面的一个村那儿，到了那里如果觉得好吃就多吃点，不要等到回了林芝市区再想去尝尝就晚了，因为市区里面的鸡完全比不上的。

然后你们可以从林芝包个车去雅鲁藏布江大峡谷，一天就够了。

如果你们预备玩个10到15天的话，这个行程差不多了，你们可以选择从林芝做飞机回家，林芝有机场，不过因为海拔很高所以经常性的因为有雾延迟。不过不会延班很久，一般下午是肯定可以走的。

我的行程就是这样，因为赶着回家跟爸妈去内蒙古，所以有些地方没有去成。

还有哪些传说中的地方呢？

珠穆朗玛峰大本营，日喀则。

前者很看脸，天气一点点不好就是白去的，而且手续和准备工作异常复杂。

后者很远很远，来回路上耽误的时间会很多，那边主要是看寺庙和一个羊湖。

这两个地方都需要边防证。

整个行程下来有几个建议，一个就是拉萨的住宿，提前订最好了，临时回了拉萨没地方住就去东措青年旅社，一般会有床。再者就是包车，自助游不方便的就是交通，东措旅社就可以广结天下驴友一起包车，车有几种，金杯或者别克的商务车，丰田的4500越野，最常见的就这3中，第一个最便宜，一般坐9到10个人，4500最贵，只能做3到4个，看自己的经济能力和需求了。个人觉得人多一起才好玩嘛，不然路上无聊了。

ps：东措青年旅社大门旁边的那家杭州小笼包过早很好吃，我跟我朋友一个早餐吃了10笼，在早上冷的冻人的时候，吃些顿时舒爽很多。

大概就这些了，还有什么想知道的可以留言问我。~。~