丽江攻略自由行2天,丽江旅游两天攻略

1.丽江旅行详细攻略

2.丽江古城游玩有什么建议？如何合理安排行程？

3.学生想去丽江玩一定要看

一个人去云南旅游，可选择5天时间的行程、7天时间的行程、9天时间的行程。

1、5天时间的行程

第1天：出发地—丽江—入住酒店。

第2天：丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）。

第3天：泸沽湖—丽江（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）。

第4天：丽江一日游（玉龙雪山+冰川大索道+蓝月谷+千古情演出）。

第5天：丽江自由行，根据时间乘机飞回家。

2、7天时间的行程

第1天：出发地—丽江—入住酒店。

第2天：丽江—大理（洱海游船+南诏风情岛+三道茶表演）或环洱海。

第3天：大理一丽江（大理古城+崇圣寺三塔+苍山）。

第4天：丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）。

第5天：泸沽湖—丽江（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）。

第6天：丽江一日游（玉龙雪山+冰川公园大索道+蓝月谷）。

第7天：丽江自由行，根据时间乘机飞回家。

3、9天时间的行程

第1天：出发地—丽江—入住酒店。

第2天：丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）。

第3天：泸沽湖—丽江（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）。

第4天：丽江—香格里拉（长江第一湾+虎跳峡+小中甸花海+普达措国家公园）。

第5天：香格里拉-丽江（独克宗古城+松赞林寺+纳帕海+依拉草原）。

第6天：丽江一日游（玉龙雪山+冰川公园大索道+蓝月谷）。

第7天：大理一日游（洱海游船+南诏风情岛+三道茶表演）或环洱海。

第8天：大理一丽江（大理古城+崇圣寺三塔+苍山）。

第9天：丽江送机，结束行程。

云南的特色美食

1、云南撒撇米线

云南撒撇米线是云南的特色小吃，它以米线和独特的撒撇汁为主要材料，口感鲜美，具有浓郁的云南特色。撒撇汁的主要材料是牛胃里的胃液、生姜、牛肉，蒜和盐等。这些材料经过煮、拌、等一系列工序后，制成酸苦的汤汁，再加上米线，就成为了一道美味的小吃。

2、小锤干巴丝

小锤干巴丝是云南省的一种特色小吃，制作时将新鲜的牛肉，加入各种香料和调味料，晒干后烤制成干巴，食用的时候切出所需部分，用火进行烤熟，用小木棰敲打成丝，其口感干香、咸鲜，是云南人非常喜爱的美食之一。

以上内容参考：百度百科-云南省

丽江旅行详细攻略

第1天：飞机?到丽江落地后入住丽江古城民宿或者古城周边的酒店?，休息片刻逛古城，去网红餐厅樱花?餐厅打卡拍照?，去丽江之眼观景台看丽江夜景，美得很

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第2天：一大早拼车去东巴谷看日照金山?，看完日照金山让司机带你去玉龙雪山，上雪山4680，因身体原因或者没买到票的原因，上不了雪山的，去蓝月谷，然后返回丽江，晚上如果不想继续在丽江古城附近逛的可以打个车去束河古镇看看，离得不远，打车也就十几分钟就能到~逛完回酒店?就好好休息吧

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第3天：从丽江古城出发去大理古城，大概两小时。可以租车环洱海，也可以就在网红s湾磻溪村骑行，晚上就住大理海景房

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第4天：上午出发去虎跳峡景区，时间有点长，下午坐车去香格里拉普达措公园，晚上入住独克宗古城

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第5天：上午逛独克宗古城，下午去纳帕海，纳帕海可以选择骑马玩，也可以不骑马，骑马价格一般不会便宜，晚上可以选择回丽江住，也可以住独克宗古城

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第6天：独克宗古城回丽江机场，收拾收拾回家了

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旅游注意事项

注意1：要带高倍防晒霜，云南的紫外线很强，不拍照的时候裹严实点儿

注意2：玉龙雪山没有什么捷径上去的，不是徒步就是坐索道，说低价带你走小路都是骗人的

注意3：问路最好也不要问车站旁边的人，可以走出里车站远一点没有拉客的人的地方再问

注意4：云南地势险峻，第一次去不熟悉路况建议不要自驾

注意5：的云南的景点比较分散，住宿不要只定在一个地方，到哪里玩就定哪

注意6：古城的切块水果别吃，快熟烂了才切块卖的

注意7：不要去茶马古道的玫瑰花庄园，都是人造的摆拍道具，性价比低

注意8：去正规渠道买门票，不要贪便宜买“黄牛票”

注意9：千万不要喝蓝月谷的水！含有硫酸铜，呈绝美的蓝色，对人体有伤害！

注意10：去普达措公园记得带一些干粮，因为路程较远。而且景区里面的食物特别贵

注意11：没必要在景区买围巾、扎染，云南每个地方都有的卖，没必要在景区买

注意12：玉龙雪山很冷，注意保暖和防高反

注意13：雪山上长时间看雪容易患雪盲症，阳光刺眼，对眼睛不好，要戴墨镜

注意14：大研古城搭讪你的不只是艳遇，还可能是酒保，注意好自己财物安全

注意15：洱海租车不建议敞篷车，真的太晒了，头发都能给你晒爆皮

丽江古城游玩有什么建议？如何合理安排行程？

现在人们的生活水平提高了，旅行是人们日常生活中的必修课。我相信很难找到没去过城市旅游的人，但是跟团旅游已经不能吸引大家的注意力了，大家都讨厌那些不想去的购物点和导游的催促!云南省西北部的边境城市丽江，有世界上离城市最近的雪山玉龙雪山(距丽江市区约35公里)。

拥有世界罕见的三江并流(江、澜沧江、怒江)地理环境。有虎跳峡、哈巴雪山等非常漂亮的景点。去丽江自助游已经成为很多人的旅游方式，但是来丽江需要了解什么呢?我小王，赣州人，现居丽江，给你介绍一下。吃民以食为天。丽江的饮食是川菜，但经过多年的演变，也有一些独特美味的小吃。著名的小吃和火锅有鸡肉凉粉、纳西烤鱼和丽江粑粑，而火锅绝对是排骨火锅、土豆鸡肉火锅、黑山羊火锅和各种木耳火锅为上。另外，三文鱼大家都吃过，但鲜三文鱼恐怕没几个人吃过。

但是，在丽江，你可以很好地品尝新鲜的三文鱼，而且真的很便宜。在丽江的餐厅，你点的三文鱼，宰杀的价格和沿海城市超市卖的冻品差不多。在丽江，你还可以吃到云南菜、过桥米线、蒸鸡等很多好吃的小吃!这里是丽江能吃到这些东西的地方，哈哈!排骨火锅，不吃排骨就不能来丽江。以前丽江人只能在节日吃。排骨类似于江西人做的香肠，但是它的材料非常巨大。一整块排骨是用蜡做的，挂在房子的屋檐上。材料以腌排骨为主，配以芹菜、西红柿、韭菜根等。很好吃，但是有点咸。

嘴重的人可以接受，嘴轻的人可能就.对了，关于价格，现在涨到60块一壶了，量也没有以前多了，但是够两个人吃(也够两个男生吃)。但是有一个缺点：卫生条件和用餐环境不太理想。要求高的兄弟姐妹们，请慎重考虑。丽江新城香山市场(交通路线：

1、从古城门口打车到香山市场7元;2.坐8路公交车到古城门口的马华街，再到香山市场，11路到雪山中路，再到香山市场。)香山市场有很多排骨火锅店，我基本都吃过。其实都是一样的味道。呵呵，所以驴友们可以自己选，不过我还是要介绍一家叫玉洁排骨的，是丽江最正宗最老的店。野生菌火锅云南各地盛产野生菌，如猴头菇、松茸、牛肝菌、鸡枞等。在滇西北，你可以在野外的山野坐下来，还可以坐下来吃三种野生蘑菇(当然是导游夸大的)。丽江新城马花街的东巴野生菌火锅店，是丽江最有名的火锅店，蘑菇数量最多。

我在那里吃过无数次。呵呵，客人都邀请我了!用当地鸡汤煮出来的锅底和野蘑菇特有的口感感觉叫爽!价格方面，两个人一顿饭不到200元(因为野生蘑菇不能一直吃，价格有点高)黑山羊火锅，金凯广场附近，从古城门口的大水车打车到7元，告诉司机去黑山羊街。整条街几乎都是黑山羊火锅店，是我们这里的特色美食。所用黑山羊放养在山里。经过特殊加工，吃起来一点都不像羊的味道，而且有一定的滋补作用。

女生一定不要错过。是最好的美容产品!点菜的时候可以让老板先看看羊肠。真正的羊肠有小手指那么粗。如果它们有大拇指那么粗，那肯定不是羊肠。不一定是牛肠或者其他肠子。俗话说的好，这就是把窄路比作羊肠小道的原因。写到这里，发现自己的联想能力还是挺强的!还有羊肉和羊杂一般30-35元一斤，有的店还有同等价位的驴肉。黑山羊街门口的阿寿家很有名气，但他家总是人头攒动。可能要排队等，有时候等也挺麻烦的。

同样的缺点是卫生差三文鱼马华街有几家很大的三文鱼店，因为不喜欢吃鱼所以没去过，呵呵。丽江的其他小吃，如丽江粑粑、鸡肉凉粉、灌肠等。在古城每个地方都能看到，而且价格也很便宜，几十块钱就够了。住在。吃完了，绝对是活着的意思。丽江的大研、束河、白沙三大古镇，有很多家庭式、酒店式、豪华客栈。作为一个普通的自由行游客，一定要选择家庭式的客栈!废话不多说，给你介绍几个有特色的客栈。云起公司的十一房客客栈和云起客栈位于丽江古城五一街文志巷。

他们东临丽江的名牌大学，西临古城中心的四方街。交通便利，可以直接开到客栈门口。客栈的建筑是典型的纳西民居，院中鸟语花香，绿树成荫，环境优雅，休闲舒适，置身于千年古城的氛围中，可以领略到纳西人的灵魂!客栈所有客房均用当地纳西族民居的独特设计，内部装修典雅，卫浴设备全部用德国进口，超大花岗岩气泡池是您享受丽江生活，消除一天旅途疲劳的最佳选择。二楼卧室明亮、安静、古色古香的中国传统刺绣床上用品，再次展现了丽江古城的生活品味。每个房间都将提供24小时热水、Wi-Fi冲浪和独立空调。

客栈酒吧可以给你最大的活动空间，享受欧式大壁炉，晚上大家可以围着壁炉聊天，喝点小酒，听听精选的爵士音乐。

相信一定有你喜欢的音乐!在酒香花香中，聊平凡的生活，聊精彩的文字。当你微醉的时候，你会有自己温暖的床。一觉睡到凌晨三点，院子里的阳光会给你一天的歌唱。酒吧二楼是你自己的休闲角落，为你回忆旅途提供广阔的投影。坐在那里欣赏，品尝独特的普洱茶。这是你想要的生活。让那些千百次出现在你梦中的雪山、草原、羊群，在此时重现。让那颗忍耐已久的心怦怦直跳，让那颗极其隐忍的泪珠在雪山下滑落，在月光下闪耀。总有一天，你会遇见自己的内心，遇见隐藏在生活中的快乐。

联系人：电话：13688773171，请联系QQ65928013。路线：1。飞机到达机场后，你可以坐机场大巴到蓝天宾馆，然后打车到古城派出所路口，联系我们，我们会来接你。2.公交车到丽江客运站，打车到古城派出所路口。联系我们，我们会来接你。3.预订3天以上(含3天)，免费接送或接送至客栈。

漓江橙月客栈(喜欢**的朋友可以考虑)硬件设施：楼中央蜜月房，浪漫大床套房，豪华单人房，温馨双标;所有房间都有独立卫生间，洗浴间配有两把高档牙刷，一个品牌牙膏，两个玻璃水杯，两条进口毛巾，一个品牌洗发水沐浴露瓶，一把檀香梳。客房配有26寸电视电脑一体机，无线鼠标键盘一套，青花瓷壶杯一套，运动拖鞋两双，立顿红茶两包，云南茉莉花茶两包。注：吹风机，电蚊香

服务：一是无线网络很难断开;第二，只要不做就不能打长途电话;第三，可以吃免费早餐;第四，你想半夜洗澡，会给你无限惊喜;第五，专门为懒人设置的各种预订服务;六、橙月客栈共有12间**主题客房，分为楼中间的蜜月房、浪漫大床套房、豪华单人房、温馨双人房。庭院配有两个多功能休息区，一楼是橙子式小酒吧，提供各种饮品，配有台球桌;二楼是开放式的书吧，配有各种散文杂志。很多地方可以看到丽江文笔山，玉龙雪山。桔子客栈庭院活动面积约269平方米，阳光充足，种植各种花草。

有两棵近三米高的樱花树，一棵十岁的桂花，还有种着栀子花、对岸花、榆树、东京樱花、芋头花、七彩绣球、茉莉、杜鹃花、含笑、三角梅等各种花草。庭院四季芬芳，空气清新，庭院宽敞明亮。****：咨询QQ 124617752路线：位于大研古镇齐一街，距离木王府大街约80米，步行约4分钟到四方街，线路。去丽江的交通其实很方便，虽然丽江是滇西北的边境城市，离西藏很远很近。飞机。直飞丽江、南昌、昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、西安、重庆、南京、贵阳、厦门等城市可选择飞往丽江的航班(深圳、成都、重庆、南京、北京、昆明、版纳为直飞，其他为中转)。在丽江转机，各大城市都有直飞昆明的航班。很多人选择先飞到昆明，再买昆明到丽江的航班。

因为这种方式可以为你节省数百枚金币!飞往昆明大约需要40分钟。从南昌到昆明大约需要1小时40分钟。火车。全国很多地方都有去昆明的火车，江西的乡亲们准备去九江、鹰潭等地坐火车。丽江在2009年9月底开通了昆明到丽江的火车，大概需要10个小时，因为没有直达的朋友要先从昆明转车到大理，再从大理转车到丽江。

路上时间比较多，朋友看自己的行程。请上网查一下江西到昆明的火车，就不多言了。汽车。一般游客都是坐飞机或者火车去昆明，然后坐大巴去丽江。时间在8小时左右，但是有些司机会在路上磨蹭，时间会比较长。我曾经从昆明坐大巴到丽江12个小时，比火车还慢!价格方面，昆明到丽江的大巴是200元的左右银，还有尼奥普兰，欧洲之星等。还是很舒服的，沿途风景也很好。吃、住、行我们都聊过了，让大家了解一下丽江的!酒吧丽江大研古镇有一家酒吧，一条街，很热闹。

著名的酒吧有樱花屋，一个人骑很远(不是张艺谋开的，很多人都问过是不是他开的)，后街5号，等等。酒吧街是艳遇的最佳场所。单身的朋友可以考虑在那里找异地恋!女生也可以直接来找我，和我搞暧昧也不错!至于消费，大家肯定知道，一打普通啤酒能卖到400多银子!其余的就更不用说了，朋友们各尽所能!咖啡屋古城里到处都是咖啡屋，也是很浪漫的地方。人数太多我就不一一介绍了，怕他们老板说我随便介绍!也不是很贵。咖啡大约20英镑一杯。好咖啡是另一回事。一般都是外遇后经常去的地方。

云起的漓江咖啡馆也是一个非常好玩的地方。老板们都很会吹牛，呵呵!丽江古城也有一些类似酒吧的酒馆，但规模没有那么大，事务也没有那么轰轰烈烈，比如五一街上有名的我在丽江等你，那里的歌手很搞笑，他们的原唱安静怀旧，让你迷失自我!还有很多其他的酒馆，丽江鲜为人知的江湖乐队经常去朋友开的酒馆打非洲鼓，弹吉他，唱那些小曲子!其他说了一点吃喝玩乐。希望大家原谅我!还有人会聊丽江的天气之类的。天气丽江是高原，海拔2300米左右。

早晚温差很大，最大温差可达20度!晚上睡觉保暖就好!虽然四季如春，但是这几年丽江的天气因为游客的增多有点反常。年平均气温16-25摄氏度!天还是冷，但是对南昌的朋友来说太好了!丽江的天气比较干燥，尤其是11月到2月。其他季节相对凉爽。虽然太阳很猛，但是给人一种在空调房里晒太阳的感觉!一般每年6-10月是丽江的雨季。经常下雨，下几分钟就下，一两个小时就放晴，然后下几分钟。有点烦!一般来说，每年1-5月来丽江的朋友注意带一件保暖的外套;6-10月来丽江的朋友要时刻带着雨伞!10-12月也要带保暖的衣服。

如果有的人身体不好，最好买一些高原红(一种吃高原反应的药)，提前几天来吃，这样可以更好的适应高原反应!景点丽江有很多3A级以上的国家级景点。一般来丽江的游客都要购买古城维护费(简称谷玮)。车费80两。建议大家不妨去买，因为上玉龙雪山这样的地方需要展现谷玮!去玉龙雪山可以去古城门口的雪山咨询点买门票180银一个人，包括索道的费用。然后可以包一辆小巴(丽江叫38路)，也就是100-150银的车，用于交通等。总共花费450-500左右。

或者可以去古城的散客接待中心报名散客团，一个人400元左右(最好租羽绒服，30元一件，买氧气瓶，30元一件，贵的就别买了)。其他景点也差不多，就不详细介绍了。尽量不要在丽江过度消费。最好听客栈的工作人员或者朋友说，因为丽江的小饰品等药材都有掺的，纯仿冒品!不要听一些本地人过分卖你!备注因为丽江的攻略可以写的太多了，我怕你看腻了自己写，哈哈!所以如果你还有其他问题，请直接来找我。我的QQ是65928013小王，电话是13688773171

MSN:ljmrwang7@live.cn(上面的云起客栈也是我工作的地方。如果有想去丽江旅游的朋友，可以给我打电话，我带你去最好的自助游)。最后，谢谢大家的赞赏!我，赣州的小王，家住丽江，在丽江等你!

学生想去丽江玩一定要看

丽江古城是中国著名古城，有很多可以游玩到尽兴的景点，团子分享一下丽江古城游玩的攻略，以及大家的行程应该怎么安排。

首先就是丽江古城内最应该去的几个景点：

1.大水车

大水车可以说是丽江古城的标志性建筑，来到古城后，如果不看这样的一个大水车，那么这样旅行可以说是不完整的。

流水从黑龙潭顺流而下，不论春夏秋冬一直推着大水车转动。水车周围不缺与它合影的人。看过大水车之后可以去附近的许愿林转转，可以在这里许下自己的一个美好愿望。

2.万古楼

万古楼是俯瞰整个古城的最佳去处，万古楼高耸于山间，大有鹤立鸡群的架势。

沿着岁月冲刷的石板路，一路向狮子山出发，路上还有很多非常有趣的小店，进入狮子山公园，万古楼就矗立在这里，初见万古楼一定会被这样的建筑震撼到，楼高33米，一砖一瓦之间尽是中式建筑的风格魅力，登临楼顶可以将古城全貌尽收眼底。

3.四方街

四方街是丽江古城的必打卡地标之一，这里从前是古城的集贸中心，热闹非凡。

现在四方街也是旅客在丽江古城的必经之地，每天都有当地的纳西阿妈热情地打跳，吸引不少人来围观。团子来这里旅游时，看的兴起就加入到了队伍中感受掉了当地人的热情。

4.现文巷

丽江古城出名的还有油纸伞，在现文巷中，蓝天白云下挂着一把把各种颜色的小伞，给古城的“江南”感加重了不知多少。

巷子两旁是各种各样的小店，增添了巷中的烟火气，这里古韵浓厚，但无论穿着是民族服装还是现代衣装都能完美的融入其中，每一帧都像画卷一样。

团子在小店里，买了一把油纸伞作为纪念，到现在还在团子房间的墙上挂着。

5.忠义市场

要说起烟火气，古城中最具有烟火气的地方就在忠义市场。

清晨第一束阳光照下来，这里的早点摊就已经挤满了人，菜农们将最新鲜的蔬菜都带到这里售卖，各种水果摊摊就像五颜六色的拼图，拼出绚丽多彩的这样一个市场。

在夜幕降临时这里还有夜市，团子来逛的就是夜市，在小摊内买上一把羊肉串，边吃边逛完整个夜市，感受一整个古城的烟火。

以上就是丽江古城内值得游玩的一些景点，团子继续分享一下团子当时的行程，大家可以参考一下。

行程：

首先，团子是做飞机来到丽江的，大家千万不要自驾，因为这里停车费是天价，让人难以承受。

第一天团子下飞机就去古城，因为提前订好了酒店，就在城内。

第二天团子逛了大水车四方街现文巷忠义市场这四个景点。

接下来第三天团子逛完了剩下的所有景点，两天时间就把整个古城给逛完了。

其实大部分人逛丽江古城只需要一天时间就可以逛完，因为来到云南，不仅仅是只来到丽江古城这一个景点。

在大家逛完丽江古城之后，团子还推荐大家可以去云南的其他景点游玩，团子把丽江古城作为行程中第一个景点，然后去看了洱海，天空之镜，玉龙雪山这三个景点，带上丽江古城，团子用了八天时间就逛完了这四个景点。

以上就是团子的丽江游玩攻略，已经行程安排，大家前往丽江旅游前可以看一看团子的这一份攻略，一定可以帮助到大家。

史上最全丽江旅游攻略

一、参考路线

五日游(丽江大埋泸沽湖)

◆Day 1：茶马古道——粉红主题网红打卡地——山坡云梯——丽江古城

◆Day 2：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河

◆Day 3：丽江古城——小凉山观景台——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村——里格半岛——泸沽湖篝火晚会

◆Day 4：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海洛洼码头——划船游湖——王妃岛(途经)——丽江古城

◆Day 5：丽江——大理洱海自驾——环海东路——网红公路——喜洲古镇——挖色小普陀——大理古城

三日游(丽江泸沽湖)

◆Day 1：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河

◆Day 2：丽江古城——小凉山——宁蒗——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村——里格半岛——泸沽湖

◆Day 3：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海——走婚桥——洛洼灸码头——划船游湖——亲爱的客栈——王妃岛——丽江古城

二、景点详解

①丽江古城

丽江古城：又叫大研古镇，至今已有800多年历史，茶马古道上最著名的城镇之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。

交通：乘坐4/18路至忠义市场

门票：免费

开放时间：全天

木府大院：在木府原址上修建的一座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑

门票：40

开放时间：8：30-17：30

四方街：以丽江古城的核心，街心向四周延伸出四条主街，有名的小吃一条街

②玉龙雪山

纳西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。雪域、冰川、高山草甸、原始森林、杜鹃花，组成了雪山最美的风景

交通：包车从丽江去玉龙雪山，包车至甘海子游客中心，车程40分钟，车费约200-300

巴士早上9：00有发往雪山直通车，17：00返回，票价40/人。在古城周围的玉河停车场、南门停车场和束河大门可以乘车，可在客运中心站及高快客运站购票。

公交忠义市场附近公交站，票价15，车程约45分钟，返程17：00

门票：玉龙雪山门票(单日当次有效)130；冰川大索道120/人；云杉坪索道60/人；牦牛坪索道65/人

开放时间：06：00-18：00；

大索道/牦牛坪索道/云杉坪索道：07：30-16：00；

印象丽江演出时间：11：10，13：30

(1)蓝月谷：前身是“白水河”，晴天时，水的颜色是蓝色的，且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以叫蓝月谷。门票包含在雪山景区内

(2)冰川公园：青玉龙雪山现代冰川的典型代表，第四纪冰川形成的地貌遗迹，有“卢塞恩玻璃宫”之称

(3)云杉坪：是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处

(4)甘海子：玉龙雪山东麓的一、个开阔的草甸，天然的大牧场

③玉水寨

丽江东巴文化的传承圣地，有有众多富有民族、地方特色的景观。

交通：象山市场门口乘坐6路公交通

门票：50

开放时间：8：00-18：00

④束河古镇

货与大研镇相比，这里更加幽静，古镇里有一座龙泉寺，供奉的

是皮匠祖师孙膑。

交通：丽江古城乘坐11路公交车束河路口下

图门票：免费；茶马古道博物馆+电瓶车30

开放时间：7：30-17：30

⑤白沙古镇

曾是丽江的政治、经济、文化中心，也是纳西族在丽江坝的最

初聚居地，保留着原有的样子，没有被过度的开发。

交通：6路公交车，至白沙路口下车

门票：免费，白沙壁画门票30

开放时间：全天

⑥拉市海湿地公园

丽江境内最大的高原湖泊，每年都会有上万只水鸟来此越冬，每年12月-次年2月间，是拉市海观鸟好时候。

门票：30

开放时间：9：00-19：00

7茶马古道

丽江市玉龙纳西族自治县海北段东150米

费用：骑马100起

⑧泸沽湖景区

泸沽湖国家级风景名胜区：川滇两省界湖，四川云南两省共有，主要居住着摩梭人、彝族和普米族，湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，被称为“东方女儿国”。

交通：丽江客运站乘坐到永宁的大巴在大落水村下，票价50

门票：70

开放时间：8：00-18：00

大落水村：泸沽湖周围最早开发的村庄，整个村庄都是摩梭人的木楞房，是游客到泸沽湖首选的落脚地。

里格岛：泸沽湖海湾内一个美丽的半岛，海岛三面环水，左右青山环抱，住在这里的摩梭姑娘，有“水中女儿国”的美誉。费用泸沽湖门票包含

格姆女神山：也叫狮子山，是泸沽湖四周最高的山峰，山势雄伟壮观，转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神

小洛水：村中古老的民居建筑，原生态的摩梭族风情，至今保存完整。

尼赛村：狮子山脚下的一个摩梭族自然村

草海：两边是高高的芦苇荡，船只在细小的河道里前行

三、特色美食

丽江餐饮以纳西菜为主，古城里有很多小饭馆。丽江的松茸很出名，米灌肠、丽江粑粑也是特色美食。

大菜类

①纳西腊排骨：土法腌制的排骨，配上时蔬，鲜美浓郁，肉香汁鲜。海热门店：钰洁腊排骨(象山市场)、滇西王子、阿妈意纳西饮食院

②纳西烤鱼：纳西族代表名菜，口感鲜嫩，皮焦肉嫩。热门店：阿哩哩、匠心小厨、和叔食府

③水性杨花：生于丽江湖泊中的一种植物，波叶海菜花，口感爽滑而清淡。热门店：唠叨坊私房菜

④丽江三文鱼：并非海产三文鱼×而是生长在玉龙雪山冰川融化水中的淡水鱼。海热门店：沱江鱼府、石锅鱼山珍馆、云雪丽餐厅

⑤纳西烤肉：主料为新鲜五花肉，腌制后栗炭火文火烤制而成，肥而不腻，唇齿留香。海热门店：滇厨餐厅

⑥其他：汽锅鸡、过桥米线、黑山羊火锅、洋芋鸡、包浆豆腐、酥油茶、米线(勺子米线、二哥土鸡米线)、鲜花饼、纳西米糕等。

街头小吃类

①丽江粑粑：纳西族风味小吃，色泽金黄，酥脆可口，不容易变质。

②米灌肠：由猪血、糯米各种香料制灸成，营养价值高，补少补气。

四、住宿及交通金住宿

丽江住宿主要分为三部分：丽江古城客栈、束河古镇客栈、丽江城区酒店。

1古城里的客栈有情调，又有气氛，装修风格多以特色民居和小资情调为主。分布区域：◆第一是古城北门到东大街、新华街、新义街，客栈大多有些年头，比较老旧，好处是可以俯瞰古城和远观玉龙雪山；◆第二是四方街片区，比较人多热闹；◆第三是四方街东侧的五一街附近，比较有格调，很小资，价格稍高

2束河客栈比较适合为休闲度或者二刷丽江的游客，相对安静，商业化气息低一点，价格不等

③丽江酒店价格从几十元到上万不等。民主路到黑龙潭多为星级酒店；七星街是新城的主要商业街，家庭小旅馆占据的比例多一些

4泸沽湖附近可以住大落水，人比较受欢迎，交通方便，游客也较多

交通

丽江三义机场，机场巴士可以直达城区。

火车站：丽江站(高铁经停)，可乘坐4、16路公交到达忠义市场，对面就是丽江古城。

公交：丽江公共交通不便，首选自驾或租车。

五、注意李项

①不用买那么多氧气瓶，不剧烈运动的话，不需要那么多。

②昼夜温差大，记得带外套。